[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット117周目 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
248: (ﾜｯﾁｮｲ 9967-UAPS) 2020/01/01(水)17:21 ID:STbipVyk0(1) AAS
ウォーキング初めしてきた
249: (ﾜｯﾁｮｲ 5915-q53b) 2020/01/01(水)19:59 ID:1CBaONjN0(1) AAS
>>3
なん赤(笑)
250: (ﾜｯﾁｮｲ 46a5-E95m) 2020/01/01(水)20:57 ID:BxlRJeNQ0(2/2) AAS
自分も元日バッチゲットw
1週間ぶりだとやっぱり体が重い（実体重もきっと重い）
オリンピック記念公園だけあって
自分含めて酔狂な人間それなりに走ってた
251: (ﾜｯﾁｮｲ e557-E95m) 2020/01/01(水)22:00 ID:qj3coZiN0(1) AAS
年末は忘年会やらがあって、暴飲暴食したがウォーキングは出来る限りサボらなかったけど
恐る恐る体重計乗ったら、1kg増えていた
大して太らなくって良かった、うんこすれば落ちるから誤差や誤差
252: (ｱｳｱｳｴｰ Sa4a-wiDu) 2020/01/02(木)11:04 ID:FG+vGWRsa(1/2) AAS
ジョイライドの新しいモデルあるんだな
2万円以上購入で20%OFFコードあったからいろいろ購入してしまった
別の意味でも食事制限が必須だ…
253: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spf1-MkYf) 2020/01/02(木)13:01 ID:AfEUqsDCp(1/2) AAS
お前ら箱根見てる？
254: (ﾌﾞｰｲﾓ MM62-q1PZ) 2020/01/02(木)13:36 ID:8YoMqM9TM(1) AAS
12月から一気に3kg太った
毎年恒例とはいえ、1月から気合い入れないと
255: (ﾜｯﾁｮｲ 9967-AVq4) 2020/01/02(木)13:45 ID:I1wOwYDu0(1/2) AAS
川を挟んだ交差道路で、ドカーーン！
を見た。ご愁傷さまです。
256: (ｱｳｱｳｴｰ Sa4a-wiDu) 2020/01/02(木)14:31 ID:FG+vGWRsa(2/2) AAS
箱根は親父が見てたな
俺は選手の足元だけみた
257(1): (ﾜｯﾁｮｲ dd93-yx3X) 2020/01/02(木)15:44 ID:2i8K8dII0(1/3) AAS
皆はどんなアプリ使って管理してる？使ってない？
258(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spf1-MkYf) 2020/01/02(木)17:15 ID:AfEUqsDCp(2/2) AAS
>>257
runkeeperってやつ
箱根ナイキばっかだったね
259: (ﾜｯﾁｮｲ 2eb7-UAPS) 2020/01/02(木)17:21 ID:XE/WGJVn0(1) AAS
いつもの道をウォーキングしてて、あれ？なんか日高くね？って思ったけど
冬至を過ぎたからだんだん日が長くなってるんだな
きれいな夕暮れを見ながら歩くのもいいもんだけどそろそろ終わりか
260: (ｱｳｱｳｴｰ Sa4a-wiDu) 2020/01/02(木)18:40 ID:XBBfOrBEa(1) AAS
左右色違いがあってピンクばっかりでもないなぁ
と思ったらアレもナイキだったのには笑った
親戚が来て初詣で屋台、現在鍋で飲みが決定した
261: (ｱｳｱｳｴｰ Sa4a-iOMu) 2020/01/02(木)18:55 ID:jzGYiitMa(1/2) AAS
鍋はヘルシーよね
262: (ﾜｯﾁｮｲ 31b7-UAPS) 2020/01/02(木)18:59 ID:tCrO7TC00(1/2) AAS
正月休みに走ってるんであろう、普段見かけない人を何人も見た
ほとんどは三日坊主で終わるんだろうな
263: (ｱｰｸｾｰ Sxf1-AVq4) 2020/01/02(木)19:17 ID:4KM58hBRx(1) AAS
初風呂スーパー銭湯行った450円
264: (ﾜｯﾁｮｲ 46a5-E95m) 2020/01/02(木)19:20 ID:wjVdk1uu0(1) AAS
いつ始めても続く人間は続くし止めるのは止める
「楽しみ」を見つけるか「実利」を実感できるかでしょ
265: (ｱｳｱｳｶｰ Sa69-5pyv) 2020/01/02(木)20:05 ID:bJIpWLUTa(1) AAS
サウナ3時間で1600円だったメチャ混んでたオッサンの熱気がすごかった
266: (ﾜｯﾁｮｲ 9967-AVq4) 2020/01/02(木)20:16 ID:I1wOwYDu0(2/2) AAS
人多かったが、デブの体積のデカさったらねえな
近寄るだけでモワッっとする
267(1): (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-eSHN) 2020/01/02(木)20:33 ID:/abHyCF+a(1) AAS
>>229
一寝入りして夜中に走ったらエアジョグに続いて
この季節にうざい虫はエアジョグも体験したからな
本当にヤツはいちゃもんばっかりだったと実感
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 735 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.031s