[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット115周目 (1002ﾚｽ)
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302(1): (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp27-tDbm [126.33.66.80]) 2019/11/24(日)18:49 ID:5H0gqcgQp(6/11) AAS
>>299
なんで前田選手にいっこもふれてないんや！
303: (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp27-tDbm [126.33.66.80]) 2019/11/24(日)18:49 ID:5H0gqcgQp(7/11) AAS
>>298
そんなにグリコーゲンって少ないんか
304: (ﾜｯﾁｮｲ 2b57-F4nB [114.149.96.168]) 2019/11/24(日)18:53 ID:FbeqBoPU0(1/3) AAS
>>281
アスリートじゃないから、いちいち気にしない
305: (ﾗｸﾍﾟｯ MM3f-/L9V [134.180.3.227]) 2019/11/24(日)19:08 ID:+/OEIjUhM(3/4) AAS
>>300
IP表示スレに固定回線で書き込むのは危険だぞ
居住地とか漏れてる
長野県塩尻市スレッド Part42
76 名前： 雪ん子 投稿日： 2018/10/29(月) 00:10:27 ID:0ICgzk+A [ host14-14-37-200.tvm.ne.jp ]
塩尻のオートアールズ・オートバックスは車検やってないのかな
【PS4】Battlefield 1 Part364【BF1】
948なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 2b3f-aeF+ [14.14.37.200])2019/11/03(日) 16:13:47.50ID:g8jCZ6pk0
半年ぶりに戻ってきたけどシナイで最後までやって5000点越えてるのが12人だけで10000越えが俺含めて4人てヤバすぎたろこいつらなんも成長してねーじゃんよ
コールオブデューティ買ってこよ
306: (ﾗｸﾍﾟｯ MM3f-/L9V [134.180.3.227]) 2019/11/24(日)19:10 ID:+/OEIjUhM(4/4) AAS
腰痛が不安だな
あしたトレッドミルで走れるかどうか
今日は10000歩歩くのに支障はなかったが
307: (ｽﾌｯ Sd72-cCMV [49.104.33.81]) 2019/11/24(日)19:11 ID:jMljY6Ojd(3/3) AAS
>>302
ほなみん派かｗ
308(2): (ｱｳｱｳｸｰ MM67-ZPXm [36.11.224.236]) 2019/11/24(日)19:12 ID:9Ypgi6UxM(1/2) AAS
足底筋膜炎になった気がする。
踏み出しがすごく痛いけどなれてくると気にならなくなる。このまま騙し騙し続けてるうちに治るかなぁと思ってたが1週間以上経つのに変わらず。
完治させるためには休むしかないのかなぁ。
309(1): (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp27-tDbm [126.33.66.80]) 2019/11/24(日)19:14 ID:5H0gqcgQp(8/11) AAS
>>308
病院行け
310(1): (ﾜｯﾁｮｲ de4d-3l0X [119.243.223.87 [上級国民]]) 2019/11/24(日)19:14 ID:JVEqt2q50(1) AAS
>>308
俺もそうだったけど
フォーム改善で緩和できた
ミドルフットもしくはフォアフット着地を意識すればいいが知れない
311: (ﾗｸｯﾍﾟ MMf7-/L9V [110.165.194.181]) 2019/11/24(日)19:19 ID:UKrNlNRwM(1) AAS
都立大学駅、10㎞走大会の結果があまりよくなかったのか、書かないなｗ
312(2): (ｱｳｱｳｸｰ MM67-ZPXm [36.11.224.236]) 2019/11/24(日)19:19 ID:9Ypgi6UxM(2/2) AAS
>>309
ロキソニンテープが処方されたよ。
>>310
なるほど、ありがとう。
できれば運動は続けたいのでよく調べて意識してみる。
313: (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp27-tDbm [126.33.66.80]) 2019/11/24(日)19:20 ID:5H0gqcgQp(9/11) AAS
>>312
お大事に
314(1): (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-I+5g [106.130.53.162]) 2019/11/24(日)19:36 ID:TepsZ2eaa(3/4) AAS
>>300
ご褒美なら両方ってのはどうだろうか?
315: (ﾗｸﾍﾟｯ MM3f-/L9V [134.180.1.161]) 2019/11/24(日)19:37 ID:yhgpQuK4M(1) AAS
あーなんか尾てい骨周辺の尻の筋肉が凝ってるわｗ
マッサージしたらめっちゃ気持ちええ
腰痛の原因はこのあたりかな
316(2): (ﾜｯﾁｮｲ 86ac-tDbm [113.40.255.66]) 2019/11/24(日)19:44 ID:YMrpfC2d0(1/3) AAS
>>300
一年頑張ったご褒美がコンビニケーキの時点で感性がデブ
近くの美味しいケーキ屋さんとかないんか？
317(1): (ﾜｯﾁｮｲ 86ac-qRiE [113.40.255.66]) 2019/11/24(日)19:58 ID:YMrpfC2d0(2/3) AAS
>>287
反時計回りに回んなきゃいけない時点で
意味わからん
318(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp27-N5Nu [126.193.6.251]) 2019/11/24(日)19:59 ID:luGCsUhmp(1) AAS
>>316
ケーキ屋のケーキでもコンビニのケーキでもどっちでもええやろwそこツッコミ入るところか？
319: (ﾜｯﾁｮｲ 86ac-tDbm [113.40.255.66]) 2019/11/24(日)20:05 ID:YMrpfC2d0(3/3) AAS
>>318
デブはまずコンビニ食から離れるべきだと思うんよ
320(1): (ｽﾌｯ Sd72-ReWU [49.104.38.17]) 2019/11/24(日)20:13 ID:3B5ZbmYfd(1/3) AAS
胸肉使ってる系のサラダパスタにはよくお世話になる
あとブランパン
321(1): (ﾗｸｯﾍﾟ MM43-/L9V [202.176.22.12]) 2019/11/24(日)20:22 ID:Atns1UNeM(1/3) AAS
>>316
IP表示スレに固定回線で書き込むのは危険だぞ
京急横須賀か
カムリ買ったんかな
政治に関心があるようだ
のびのび語ろう♪YRP野比・長沢・津久井浜Part１6
511(1): 神奈さん [] 2015/03/05(木) 21:00:53 ID:H3jVTT1w(1)調 HOST:113x40x255x66.ap113.ftth.ucom.ne.jp AAS
野比のローソンマート、無くなるの？ローソン本社でローソンマートは撤退の記事が以前にでたから
149名無し野電車区 (ﾜｯﾁｮｲ 0b23-eNUB [113.40.255.66])2017/10/10(火) 21:13:04.68ID:o5HEyJbI0
>>103
省14
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あと 681 ﾚｽあります
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