[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット113周目 (307ﾚｽ)
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198(1): (ﾜｯﾁｮｲ d27b-GUQA) 2020/02/13(木)17:50 ID:RxsZFH4b0(1) AAS
ジョギングした
中性脂肪落とすぞ
199(1): (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM0f-hMlH) 2020/02/14(金)23:14 ID:09LefOMqM(1) AAS
>>198
落とし過ぎに注意をww
オーバーからアンダーになった俺が通りますよ
人間ドックで中性脂肪の不足は一発でD判定でした(T_T)
トレッドミルで月に300から400km走ることをルーティンにして一年、運動しないと不安になっってしまいました・・・
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