[過去ﾛｸﾞ] 痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット Part.8 (1002ﾚｽ)
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783: 2019/12/21(土)07:30 ID:hyVKVuv1(1) AAS
そういえば、最近、ふくらはぎがつらないな！
784: 2019/12/21(土)07:45 ID:GxQzPPr3(1/2) AAS
あれ筋トレですぐ直る
785: 2019/12/21(土)08:13 ID:KCUp3eYA(1) AAS
昨日は呑みませんでした
786: 2019/12/21(土)10:57 ID:YB0Lwuky(1) AAS
今日はやることがなくて暇だ
こういう時に酒でも飲んで時間を潰すかという誘惑が忍び寄ってくるから危ない
酒飲まないで過ごすため図書館で本借りてこよ
787: 2019/12/21(土)12:38 ID:B1g/TZBs(1) AAS
スルメに嵌った
788: 2019/12/21(土)12:41 ID:GxQzPPr3(2/2) AAS
スルメジャーキー大袋で買ってる
789(1): 2019/12/21(土)13:24 ID:bvYBKBsr(1) AAS
禁酒しはじめたらなんか自然とお腹が空かなくなった
1日2食+ビール4本+つまみだったのが1日1食になり4キロ体重が落ちた
さすがに1日1食は我ながらどうかと思うがお腹が空かないのだから仕方がない
ただ不健康な痩せ方してるので筋力とか落ちてそうだな
790: 2019/12/21(土)13:34 ID:5wSdkfAr(1) AAS
一時的には酒の食欲増進効果がなくなってそのぶん食わないが
もっと長期で見ると胃腸の調子がよくなってきてて
けっこう食ってる気がする
朝起きたときの調子がいいのがいちばんの禁酒モチベーションかしれない
まだ続いてる
791: 2019/12/21(土)16:30 ID:NN8lT3OL(1) AAS
>>789
確かに禁酒してたら腹減らなくなるね
792: 2019/12/22(日)01:31 ID:FnMEWXjs(1) AAS
禁酒5日目うーん1週間までは頑張るか
793: 2019/12/22(日)04:44 ID:BNN/yvRo(1) AAS
>>781
それはもう断酒したほうがいいレベルじゃない？
794: 2019/12/22(日)08:45 ID:VQDIjj1k(1) AAS
先週、6週間ぶりに酒を解禁したら案の定、大量飲酒飲んだくれ状態になってしまったから再禁酒した
今日が1日目
795: 2019/12/22(日)08:47 ID:RQjWNYUj(1) AAS
うちもだー
思い切り吐いたし
796: 2019/12/22(日)08:54 ID:gLzNCtYp(1) AAS
ずっとノンアルコールビール飲んでいて
昨日久しぶりにビール飲んだらまずく感じた
ノンアルコールビールでいいかもと思った
797: 2019/12/23(月)11:10 ID:UWIXXZxm(1) AAS
禁酒5週間だけど、禁酒したらED気味になってそもそも性欲自体落ちた
酒飲みすぎでそうなるケースはあるようだけど、禁酒でなるとはどういうことだ
798: 2019/12/23(月)12:00 ID:1z9xnrZd(1) AAS
人間の脳は複雑怪奇だと言うことさ
799: 2019/12/23(月)12:15 ID:/Q6HbQ25(1) AAS
エビオス錠でも試してみるとか
800: 2019/12/23(月)13:56 ID:AQf9d7QG(1) AAS
禁酒7週間目
先週は飲んじゃった日もあるが今後はもう飲まないのでノーカンにしておく
801: 2019/12/23(月)14:21 ID:BdnwIhuc(1) AAS
酒は肝臓にイカンゾウ
802: 2019/12/23(月)15:32 ID:fuNOjVbX(1) AAS
ハイハイ
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