[過去ﾛｸﾞ] 痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット Part.8 (1002ﾚｽ)
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121(2): 2019/11/03(日)10:29 ID:9js/6srj(2/3) AAS
崩れていく時って大抵、
たまには飲んでもいいことにしよう、と方針転換して、
そのまま頻度が上がっていって、気づいたら連日飲んでる、
みたいなパターンになりがち
典型的な無管理状態
逆に言えば、管理さえしていれば、多少飲んでも大丈夫
122(1): 2019/11/03(日)10:37 ID:Mv7P/0Ds(1) AAS
しかしその「管理」とかの面倒なことを忘れさせるための酒でもあるからな。
飲みだすとついつい当初の予定を超えて飲んでしまう
123: 2019/11/03(日)10:46 ID:8Lf9jNim(1) AAS
酒の責任は自分の責任
そうならない方法はあるからやる気があるなら頑張れ
124: 2019/11/03(日)11:23 ID:rDx4B4eL(1) AAS
>>122
そうなんだよね
金の計算もめんどくなって、あとで焦る
やけがやばいな
メモ程度でいいから記録つけないと
125: 2019/11/03(日)12:50 ID:e+RD2DSV(2/2) AAS
>>121
>たまには飲んでもいいことにしよう
理由を付けて酒を飲むのがアルコール依存症の特徴
病院に行って治療をしても完治は難しいと思う
126(1): 2019/11/03(日)13:02 ID:9js/6srj(3/3) AAS
アル中と自己管理ができないことは殆どイコールだからな
シラフの時はなんとかなっても、飲むとタガが外れてしまって、あっという間に元通り
これはもうアル中患者は100%そうなので、一生一滴も飲まない、以外に治療方法が無い
普通に節度を持って飲んでる人が量を減らして行くのとは次元が違う
127: 2019/11/03(日)17:37 ID:wTlfM+CE(1) AAS
>>119
それ楽しそう
それぐらいから始めてみようかな
128(1): 2019/11/04(月)06:17 ID:OY4/scmu(1) AAS
>>126
禁酒ダイエットスレなのに、半分以上が酒を飲むことに関連した書き込みになっている
129: 2019/11/04(月)06:38 ID:CUtMb1J3(1) AAS
>>128
それを言われると痛いｗ
でも俺はだいぶ減ったよ
以前は週6-7だったが今は2回くらいまでに減ったｗ
130: 2019/11/04(月)07:58 ID:q7jmQERM(1) AAS
禁酒ではなく節酒ダイエットの優位性と実用性を提唱していて、
現状スレは無いので間借りしている感じ
目的に照らしても、別に完全な禁酒である必要はない
どうせ禁酒を実践してると言ってる人ですら、飲み会とかがあれば飲んでるんだろうし
禁酒が必要なのはアル中で、彼らは飲み会だろうが一切飲んではいけなくて、
目的が違うのでスレ違いとなる
つまり、実質的に節酒の内容しか存在し得ない
131: 2019/11/04(月)08:17 ID:SslHd642(1) AAS
酒が好きでもキライでもなくてよかった
酒が飲めないストレスとか皆無
132: 2019/11/04(月)08:44 ID:KDNh+Wei(1) AAS
依存性あるものだから直感的に考えてると落とし穴にハマるよな
節酒ができない人は断酒に踏み切るべき
133: 2019/11/04(月)12:30 ID:7Ct7NDGz(1) AAS
風邪で苦しんでたら、上司が日本酒グイッと飲めば治るぞとか最低のアドバイスくれた
134: 2019/11/04(月)12:35 ID:fHnXuK4G(1) AAS
たまご酒ってのもありますからなー
長いあいだ火にかけてればそのぶんアルコール飛ぶだろうけど
135: 2019/11/05(火)14:15 ID:Z2O9PsFG(1) AAS
みんな結構ゲームするんだな
136: 2019/11/06(水)05:54 ID:0J75Emaj(1) AAS
職場で脳梗塞になった人がいる
軽度だったので、左半身の軽い麻痺で留まった
血圧を下げる薬とコレステロール値を下げる薬を飲んで再発予防をしている
根本原因は肥満だろう
肥満を解消したら、自動的に血圧もコレステロール値も下がる
今のところ肥満を解消する薬はないようだ
医者も肥満はお手上げというところだろう
ここで真面なダイエットの書き込みがほとんどなくて、酒を飲む書き込みばかりなのも納得できる
137: 2019/11/06(水)12:04 ID:PYAUK5xo(1) AAS
20年くらい毎日飲んでるからとにかく毎日だけはやめよう
最終的に週2が理想
完全に辞める気はない
138: 2019/11/06(水)12:16 ID:Nc9IkEQD(1) AAS
刺身を食いたいってときについ酒と合わせたくなってたが
ゆうべははじめて緑茶で食った
旨い……のである
139: 2019/11/06(水)15:06 ID:gc3N6Xih(1) AAS
緑茶でいける？ごろーさんみたいに下戸ならいいと思うなー
リアルは知らんが役は飲めなく食べるわりに細身で
140: 2019/11/06(水)15:34 ID:7WOy4X0Q(1) AAS
飯と酒がセットになってる奴が大半だと思うけど、飯食う前か食うと同時にとりあえずお茶か水を沢山飲んでみよう。それでかなり酒飲みたい欲求消えるはず。20年間飲み続けてたけど、これで週1にした。
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