[過去ﾛｸﾞ] エアロバイク 60台目 (1002ﾚｽ)
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238(1): 2019/11/25(月)19:33 ID:0xQI2xVF(1) AAS
ハイガー5006概ね満足して漕いでるんだけど付属のサイコンがあれですね…
ホントにあのスピードなのかな？って思う。
消費カロリーを検索すると時速15kmで◎◎とか書いてあったりするからその数値まで漕ぐとだいぶ回さないといけない
みんなそんなハイスピードで漕いでるの？？
239: 2019/11/26(火)07:39 ID:+gWB5I0i(1) AAS
>>238
フライホイールの直径からフライホイール周長を出す。 ペダル一回転でフライホイールが何回転するか確認。
後はケイデンス＝回転数／１分間 から時速を計算
ただし、フライホイール外径の自転車は少ないから仮想がホイール径での計算もありえる。つまりなんでもあり。
というわけで、ケイデンスと心拍数のみが指標になる。
速度は絶対値としてみると腹が立つが、参考値でとらえれば役に立つ。
つまり、他機種との比較はムリ、自分自身の日々の管理に「昨日は時速15キロだったから今日は時速18キロで30分やってみよう」とか。
心拍数も同時に管理した方がよいけどね。
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