[過去ﾛｸﾞ] エアロバイク 60台目 (1002ﾚｽ)
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13(1): 2019/10/05(土)14:34 ID:pa6oarrF(1) AAS
>>12
飯減らさずに減量したいならもっと強度あげようぜ
できれば1日1000kcalはエアロバイクで消費したい
それくらいだと300kcal程度しか消費できてないから
ちょっと脂っこいものや間食食べたら差し引きゼロよ
床に水たまりできるペースで2時間ガンバです
15: 2019/10/05(土)15:13 ID:ROOUdUvq(2/2) AAS
>>13
床に汗の水たまりって昭和の新日本プロレス道場かよｗ
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