[過去ﾛｸﾞ] エアロバイク 60台目 (1002ﾚｽ)
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92(1): 2019/10/19(土)10:02 ID:853DF6VJ(1/2) AAS
毎日90分ぶん回して19年目突入です。
93(1): 2019/10/19(土)17:04 ID:zz4qNFcq(1) AAS
>>92
メーカー 機種は？
94: 2019/10/19(土)17:08 ID:YQSr+F9Z(1) AAS
>>93
fitbox
95: 2019/10/19(土)20:42 ID:853DF6VJ(2/2) AAS
アルインコAF
96: 2019/10/20(日)10:07 ID:/XC4CbQF(1) AAS
アルインコのF5200はかなりの耐久性ありますよ。
97: 2019/10/20(日)12:41 ID:e0a5KsfD(1) AAS
10年以上エアロバイクai使ってる。
高い買い物だったけど十分元は取れたと思ってる。
98: 2019/10/20(日)20:23 ID:mOtiNik3(1) AAS
今日からスピンだ
99: 2019/10/22(火)08:56 ID:SxiGtaKw(1) AAS
マグネットバイクが壊れスピンバイクに変えたら疲れ方が全然違う。
クランク長とハンドルからサドルまでの距離が違うから慣れるまで少し時間がかかるかな。
あと、運動中ブレーキパッドに汗がたれて濡れるといきなり負荷がかかるからパッドやローラーに汗がかからないように対策しようと思う。
100: 2019/10/22(火)09:30 ID:Lg67Cxh+(1/2) AAS
汗対策してある構造のスピンバイクならそんなことはないよ。
自分に合ったポジションにサドルとハンドルを前後に調整し、高さも合わせればよい。
バイクに調整機構がなければ仕方ない
101: 2019/10/22(火)09:50 ID:mk2uWQIw(1) AAS
サイクル用 汗取りパッド付けてる
102(1): 2019/10/22(火)09:58 ID:Lg67Cxh+(2/2) AAS
こんなのつければ解決
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
103: 2019/10/22(火)11:12 ID:IO7T5e/j(1) AAS
また体重増えた。バイク漕ぐ！
104: 2019/10/22(火)23:58 ID:bDTiMqsg(1) AAS
インドアバイクの45分レッスン動画
海外版は結構あるが、これ日本版
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
こちらは47分の海外版でこっちの方がハードだし、ノリノリで楽しい
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
105: 2019/10/23(水)00:01 ID:75jpOH3e(1) AAS
そこまですんなら動画のリンク貼れば？ｗ
106: 2019/10/23(水)00:29 ID:bkwNZI5j(1) AAS
検索できるように必要な情報がしっかり画像にある
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
107: 2019/10/23(水)01:19 ID:jT/LeKBp(1) AAS
検索までして見る気はないわ
108: 2019/10/23(水)01:22 ID:pZVNSMCi(1) AAS
そもそもyoutubeなら最初から動画URL貼れよと
109: 2019/10/23(水)08:34 ID:yzwp7WjX(1/2) AAS
ほんそれ
110: 2019/10/23(水)10:13 ID:Q8TSV6bU(1) AAS
>>102
99だけど、ありがとう。
すごく参考になったよ。
タオルをうまく使ってやってみる。
111: 2019/10/23(水)16:05 ID:6+ZQhiD3(1) AAS
掲示板のURLなんて怖くて踏めません
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