[過去ﾛｸﾞ] エアロバイク 60台目 (1002ﾚｽ)
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117: 2019/10/24(木)14:06 ID:D57d9qW8(1) AAS
Fitbiｔのcharge3だろ
118(1): 2019/10/24(木)23:38 ID:aBQi8Qj7(1) AAS
漕いでる最中なにやってる？
119(1): 2019/10/25(金)00:38 ID:oc3q45az(1) AAS
シコってる
120: 2019/10/25(金)07:40 ID:cDb8oZFs(1) AAS
読書
121: 2019/10/25(金)09:03 ID:xHpTsbKJ(1) AAS
このまま異世界行けないかなーって思いながらなろう読んでる
122: 2019/10/25(金)12:32 ID:rdHlByQm(1) AAS
>>118
主に呼吸だが座りもやってる。首ひねりとか瞬きもけっこうやる。
123: 2019/10/25(金)13:28 ID:vnhwb1sg(1) AAS
>>119
まさかアクメ自転車！？
124: 2019/10/25(金)14:33 ID:ft2IQ0Bm(1) AAS
みんなサドルにバイブくらいつけてるでしょ
125: 2019/10/25(金)14:37 ID:uveos9N7(1) AAS
キンタマしびれ防止にサドルカバーって効果ある？
126: 2019/10/25(金)15:53 ID:hnl48cR4(1) AAS
俺もきんたま痺れさせたい
127: 2019/10/25(金)17:10 ID:FujbbSOP(1) AAS
寒くてもう裸で漕げんな
128: 2019/10/26(土)02:29 ID:ITzGUh+m(1) AAS
みんなどれくらいの速度で走ってるの？
129: 2019/10/26(土)10:49 ID:oesECXC6(1) AAS
メーカー違えば速度表示も違う
負荷も違えはばそれぞれの心拍数も違う
指標とするならケイデンスと自分の心拍数だろうな
130(1): 2019/10/26(土)11:05 ID:Z4TyTp08(1/2) AAS
金玉が30分程度でしびれる人はサドルの前側を上げすぎなんだと思う
131: 2019/10/26(土)13:25 ID:dp53zooa(1) AAS
>>130
サドル1段下げたらキンタマ楽になったよ
ありがとー！
132: 2019/10/26(土)14:21 ID:Z4TyTp08(2/2) AAS
全体の高さじゃなくてサドルの角度な
133: 2019/10/26(土)14:43 ID:NyZfx6GG(1/2) AAS
スピンバイク買ったけどポジションがいまいち決まらないや
シートポストを目一杯高くしても膝が少し曲がってしまうのは我慢するとしても、
シートポストを目一杯前方にしてもハンドルが妙に遠くてくの字のような姿勢になっちゃう。
足先から手の先までが円状に丸くなるのが良い姿勢なのかと思ってたんだけどどうなのかね
134(1): 2019/10/26(土)14:59 ID:0i9opLo0(1) AAS
低価格スピンバイクだとハンドル位置の調整できないから仕方ないよ。グリップする位置しか変更できない
サドル位置は前後変更可能なものは多いけど、シートポストが前後調整できるのは珍しね
135: 2019/10/26(土)15:23 ID:NyZfx6GG(2/2) AAS
>>134
ごめんサドルの前後位置、の間違い。
ハイガーの5006買ったよ
136: 2019/10/26(土)16:27 ID:C65Ok5st(1) AAS
遠く感じるのはまだ体幹が弱いからでしょう
しっかり下腹に力入れて手を無理なく自然に伸ばしたところにハンドルがあれば問題なしです
前傾姿勢を維持するのに慣れたらそれほど苦にならないですよ
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