エアロバイク 60台目

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854: 2020/05/11(月)18:39 ID:uZfWuMb5(1) AAS
在庫がないからじゃね

855: 2020/05/12(火)00:08 ID:DogDQU6o(1) AAS
エアロバイクは場所取るからなー
喧嘩の種になる

856: 2020/05/12(火)00:43 ID:qsF3VY/H(1) AAS
狭い家だと大変だね

857(1): 2020/05/13(水)01:02 ID:KUY0qKGL(1) AAS
同じ設定で同じ分足こいでも別物みたいにチョロい時と苦行みたいになる時がある。
前日に食った食い物と関係ある気がする。
寿司食った次の日は快調w
そんなスタミナ食には見えんけどなあ

858: 2020/05/13(水)02:07 ID:Ke5lplb4(1) AAS
>>857
寿司なんて酢飯は炭水化物+砂糖の糖質の塊に+塩分
ネタの脂質で超高カロリー食だけどな

859: 2020/05/13(水)15:40 ID:GUtXE4ju(1) AAS
腕立て伏せできる回数なんかも日によって結構変わるね

860: 2020/05/14(木)12:12 ID:3ZAtW4IR(1) AAS
ドローインの呼吸法でやったらすげえ面倒くせえ
つーか効果あるのか？
腹式呼吸のほうが酸素いっぱい吸えるから脂肪燃やしやすくない？

861(1): 2020/05/14(木)12:15 ID:fIHhZ+hR(1) AAS
技術的にはこんな拡張が可能らしいが製品化されないもんだろうか

外部ﾘﾝｸ:omocoro.jp

862: 2020/05/14(木)16:13 ID:h2o33G5e(1) AAS
>>861
fit tripとかアプリであるじゃん
それじゃダメなの？

863: 2020/05/15(金)22:17 ID:MOtQ/NCF(1) AAS
>>847
110だと50〜60代の有酸素
普通は130〜140

864: 2020/05/15(金)23:04 ID:1J3F+NTk(1) AAS
ジムがいつから開くかわからんから購入検討始めたがアリンコだけで種類多すぎやろ・・・

865: 2020/05/15(金)23:25 ID:CzMRt/6w(1) AAS
わかる、モデル間の違いもわかりにくいしで大変だよな

866: 2020/05/16(土)00:38 ID:IcCIvPrL(1/2) AAS
負荷なし、汗もかかないくらいで回してるだけでも効果ありますか？

867(1): 2020/05/16(土)00:44 ID:t4IjAws6(1) AAS
ただ寝てるよりかは効果ある

868: 2020/05/16(土)00:58 ID:+WLSm9UR(1) AAS
4xxx買うならAFB4520が新しくていいのかな、どこも売り切れてるけど
6xxxはAC電源になるみたいだけど負荷のところに影響ある？

869: 2020/05/16(土)01:54 ID:IcCIvPrL(2/2) AAS
>>867
ありがとう
続けてみる

870(1): 2020/05/16(土)12:36 ID:EKJCT6/M(1) AAS
心拍数の設定ってよく年齢別で判断されるけど
元々人より心拍数が高い人は心拍数の設定をあげるべきだよね？

871: 2020/05/16(土)13:07 ID:evEvFKRq(1) AAS
エアロバイク始めると短期間でも目に見えて尻痩せ・脚痩せするから楽しいわ

872: 2020/05/16(土)16:43 ID:1m9a6Jxf(1) AAS
>>870
でも病気なら死ぬんじゃないの

873(1): 2020/05/16(土)17:37 ID:AUz5Vrbx(1) AAS
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