[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング　ダイエット111周目 (1002ﾚｽ)
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970(2): (ﾜｯﾁｮｲ 6f81-0PPW) 2019/10/17(木)20:50 ID:KT48Qe8Q0(2/2) AAS
>>966 ネット調べても、結局走ればいっかに結論いくのまんま俺やんwww
お互いにここで知識つけて頑張ろ

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972(1): (ｽﾌｯ Sd32-uQhx) 2019/10/17(木)20:55 ID:ewjG05g/d(4/6) AAS
>>970
調べてくうちに「いや、フォームとか○○筋がどうだとか以前に運動を習慣づけるのが第一だよ！」

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974(1): (ｽﾌｯ Sd32-uQhx) 2019/10/17(木)21:01 ID:ewjG05g/d(5/6) AAS
>>970
>>972は途中送信しちゃった(´･ω･｀)
結局、継続していくには頭でっかちにならずに気楽にやんなきゃ〜となっちゃうんだよねw
こんなんだからダメなんだろうな…

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