筋トレ中心にダイエット8

[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ中心にダイエット8 (1002ﾚｽ)
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148: 2019/09/15(日)17:20 ID:KE/6D1sH(1/4) AAS
朝鮮ガイジmNTが知識も無くトレーニングレベルも低い証明がこの発言w
↓

>>122
>アイソレーション→チートなしが常識
この理屈がプロの俺には意味不明すぎる

今頃必死にググッてんのかなぁw

149(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/15(日)17:20 ID:gYFcHB7+(57/87) AAS
サイドレイズでボコられた事が相当ショックだったんだろうなｗｗｗ

笑える

150: 2019/09/15(日)17:21 ID:M138MNZs(1/3) AAS
無知でチーティングでドヤ顔してたのがバレたのがよっぽど悔しいんだろうなあwwwww

151(2): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/15(日)17:22 ID:gYFcHB7+(58/87) AAS
情弱ぞろいのこいつらにとって俺は嫉妬の対象なんだろうな

152: 2019/09/15(日)17:23 ID:KE/6D1sH(2/4) AAS
>>149
ボコられたの君ねw

今ボコられてるのも君w

153: 2019/09/15(日)17:24 ID:M138MNZs(2/3) AAS
>>151
情弱ぞろいのミナトにとって俺らは嫉妬の対象なんだろうな

俺は優しいから書き直しておいたぞ

154: 2019/09/15(日)17:25 ID:KE/6D1sH(3/4) AAS
>>151
俺たちが情弱なら君はそれより物を知らないゴミクズだけどOK？

155(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/15(日)17:28 ID:gYFcHB7+(59/87) AAS
ちなみに今日は背中の日で低重量の日
10キロ加重で26回の高レップ　（自己新更新）

156(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/15(日)17:29 ID:gYFcHB7+(60/87) AAS
自分の過去の記録を更新するのはモチベーションになる
本気出すと1セットやっただけで疲労感がある

こいつら馬鹿どもにはわからない世界だろう

157: 2019/09/15(日)17:30 ID:M138MNZs(3/3) AAS
何故ならチーティングでしか重量が上がらないからだ…

158: 2019/09/15(日)17:31 ID:KE/6D1sH(4/4) AAS
>>155
話題そらそうとしてて草

トレーニングは稼働域もショボくて超絶チートだと想像する
しかもリバースグリップな気がするわwww

で何のプロなのかな

159(2): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/15(日)17:32 ID:gYFcHB7+(61/87) AAS
懸垂10キロ加重で10回出来れば中級者だと思うよｗ

160: 2019/09/15(日)17:33 ID:Ty7cpPap(1/2) AAS
>>156
朝鮮ガイジの本気のトレーニングって…
アイソレーション種目でターゲットの部分以外の方が疲労してそうwww

161: 2019/09/15(日)17:34 ID:AUxSO8Xr(1) AAS
>>159
それもチーティング？

162: 2019/09/15(日)17:34 ID:Ty7cpPap(2/2) AAS
>>159
やり方によるからw
馬鹿は目的と手段がごちゃごちゃになるんだよ
うまり君は馬鹿

で何のプロなん

163: 2019/09/15(日)17:38 ID:wknLGm/B(1) AAS
朝鮮ガイジmNTの懸垂って…
リバースグリップ
ナロー
バーは目線まで
超絶チート
猫背

…だろ？

背中使えよ～w

164: チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/15(日)17:38 ID:gYFcHB7+(62/87) AAS
貴景勝の押し相撲
気持ちがいい

165(1): 2019/09/15(日)17:40 ID:6mADMNmF(1) AAS
こういう話題そらしレス始まるとミナトまたボコられて思考停止したんだな

勝てなくなって諦めたんだなってなるね

166: 2019/09/15(日)17:40 ID:E9TWh1eg(1) AAS
ストリクト知らなかったミナトちゃん
トレーニングは全部チートなんだろうなぁwww
そりゃあんなボヤけた身体になるわw

167(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/15(日)17:41 ID:gYFcHB7+(63/87) AAS
2セット目は20回しか出来ない
足の反動はほぼ無し