[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 94枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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593: 2019/09/08(日)00:24 ID:CG52R9la(1) AAS
明日朝一でタバコ買いに行く
禁煙で2キロも増えてしまった
もうこの際仕方がない
594(1): 2019/09/08(日)08:46 ID:q28xniP/(1/2) AAS
毎日ジョグやりはじめてまだ２ヶ月だけど大分シルエット変わってきた
ジョグ自体の消費カロリーは大したことがなくても「ダイエットをしている」という自覚が出るのが何よりもでかい
どんぶり勘定でもカロリー計算するようになるもんね
そして恋というものがここまで食欲を押さえるということを初めて知った
普通の量で十分満たされるしどか食い衝動も全くなし
永遠に恋してなきゃアカン…
595: 2019/09/08(日)09:14 ID:TDeH/gqX(1) AAS
くっさ
596: 2019/09/08(日)12:46 ID:llyXjm8B(1) AAS
最後の3行が無ければ良レスだったんだが
どうしてこう余計な事書かないと気が済まないのか
597: 2019/09/08(日)12:49 ID:SoR+rNgg(1) AAS
チラ裏なんだからいいでしょう
598: 2019/09/08(日)12:52 ID:E5NBqHnm(1) AAS
ID変えて即レスしなくてもいいでしょう
599: 2019/09/08(日)14:05 ID:pxTCNGK7(1) AAS
うら若き乙女が書いていれば微笑ましいんだが、どうせ中年喪女だろうな
文章からして老けてる
600: 2019/09/08(日)14:13 ID:q8hwuPwv(1) AAS
さすがに若い子はどんぶり勘定なんて言葉使わないよね
601(1): 2019/09/08(日)15:22 ID:k0UGKK8O(1) AAS
年寄り笑うな、いつかいく道
602: 2019/09/08(日)15:42 ID:Hq9fds8G(1) AAS
ダイエット頑張ってて、ここ4カ月くらいはジャンクフードを食べる欲求はもうないかと思ってたけど
チーズせんべいとどん兵衛ミニで、間食と昼食にしてしまった
まあ、今夜からまたがんばろう
残業も落ち着くと思うし、ジムも再開しよう
603: 2019/09/08(日)15:47 ID:UqKtYBgb(1) AAS
たまには良いかと思ってデブ期食ってたもの食うと当時の感覚が戻ってきてやべーってなる
604: 2019/09/08(日)17:58 ID:xxRGHC9J(1) AAS
まだでぶが好むもの欲しているようじゃまだまだだね
605: 2019/09/08(日)19:49 ID:weTFiRmG(1) AAS
>>601
くっさ
加齢臭と生理の生臭さ
606(1): 2019/09/08(日)22:00 ID:q28xniP/(2/2) AAS
浮かれすぎてたみたい
ありがとう
607: 2019/09/08(日)22:36 ID:K3GPfVmD(1) AAS
>>606
気にすんな
人に迷惑かけなきゃ平気よ
608: 2019/09/08(日)23:06 ID:Cg6Lq2nq(1) AAS
2-3kmでいいから走るのいいんだよ
食べ過ぎた…！って時とかも、ちょっと走ると前向きなダイエットモードに気持ちが切り替わる
609: 2019/09/08(日)23:19 ID:E3v9E+6F(1) AAS
単発擁護慈円くせー
610: 2019/09/09(月)00:41 ID:WnFdT7xk(1) AAS
ダイエットしてると常に空腹だから基本皆イライラしてますね
611: 2019/09/09(月)01:09 ID:TvQPi+SH(1) AAS
わたしは減量は数年目終了してるんで俯瞰視点です
612: 2019/09/09(月)08:12 ID:X65pbBwt(1) AAS
朝から500食べたった
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