[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 51 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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774(1): (ﾗｸｯﾍﾟ MM8b-n/A5) 2019/10/14(月)09:16 ID:Q0PPRtzsM(1) AAS
>>760
パンティラインってたまらん
のスレに同じ画像が有ったぞw
775: (ﾜｯﾁｮｲ 97ac-OHYr) 2019/10/14(月)09:38 ID:ZYfiTFNj0(2/2) AAS
>>774
同じ趣味ですねｗ
776(1): (ｻｻｸｯﾃﾛ Spcb-aI6k) 2019/10/14(月)11:05 ID:kxSs+BwEp(1/2) AAS
目標達成まで痩せちゃってやる気が出ない
寒くなってくるし余計行かなくなるなこりゃ、、
777: (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-PFG7) 2019/10/14(月)11:24 ID:vUOqok/9a(1) AAS
5.8km@新潟市
仕事やら台風やらで一週間空いてしまった。
778(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9f67-f9lv) 2019/10/14(月)12:04 ID:321d/az20(2/2) AAS
>>776
大会とかに参加してみたら
モチベーション上がるよ
779: (ﾜｯﾁｮｲ 5767-UHnC) 2019/10/14(月)12:59 ID:reyAV5on0(1) AAS
大会に出始めて3年ぐらいは、毎回自己ベストで楽しい期間
780: (ｻｻｸｯﾃﾛ Spcb-aI6k) 2019/10/14(月)16:11 ID:kxSs+BwEp(2/2) AAS
>>778
んー元々ひとりで始めたダイエットの一環だったからなぁ
大会とか大層な話でちょっとね
友達はいるけど一緒に出ようって誘えるような連中じゃないからね
ハードル高いわw
781: (ﾜｯﾁｮｲ 9f96-Gjn0) 2019/10/14(月)20:25 ID:tBFGm33u0(1) AAS
昨日10km、本日トレミ10km@新宿
最近、足が怠くて歩きを入れながらでないと走りきれない
太腿裏がキツい、筋トレ頑張りすぎか
782: (ﾜｯﾁｮｲ ffb7-NJTS) 2019/10/14(月)22:07 ID:hH8QnjPe0(1) AAS
7.5km@山形県米沢市
最近体が軽い。
783: (ﾜｯﾁｮｲ d781-YQfk) 2019/10/14(月)22:42 ID:VQbDeODa0(1) AAS
4.5km@犬山
雨で香るキンモクセイがオクトーバーランらしくて良かった
784: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM7f-Thw+) 2019/10/15(火)08:20 ID:LF/Xw2ZHM(1) AAS
12km@北区5
昨日走れなかった分少し長め。
785: (ﾜｯﾁｮｲ b7b7-8cCB) 2019/10/15(火)11:24 ID:iUisF9aa0(1) AAS
10km＠千葉市
気温20度曇り めちゃめちゃ走りやすくて最高！
真夏の半分くらいの労力で走れる
786: (ﾜｯﾁｮｲ 979c-K9WF) 2019/10/15(火)12:38 ID:VrMhj4Hy0(1) AAS
ﾄﾚﾐ4km@広島市
1週間ぶりに走れた
出張などのため走れない間は最低でも1万歩歩いてた
毎日2日分くらいのカロリー食べてて帰宅して測ったら大台は越えてなくてよかった
毎日200gずつ減ってきてる
787: (ﾜｯﾁｮｲ 9f98-gup4) 2019/10/15(火)20:02 ID:Mq8PzI050(1) AAS
朝3.4km+夜3.4km=6.8km@東濃
最初は肌寒く感じたが、すぐに汗ダクになった。
788: (ﾜｯﾁｮｲ 9767-Fcaf) 2019/10/15(火)21:02 ID:ybw6sfM70(1) AAS
6km@目黒川
風が強い
789: (ﾜｯﾁｮｲ d781-YQfk) 2019/10/15(火)21:29 ID:AG8xq+ob0(1) AAS
8.6km@犬山
あちこち筋肉痛だけど、走るとすっきりした疲労感
790: (ﾜｯﾁｮｲ 1709-Gsrw) 2019/10/15(火)22:17 ID:5FiMMPx30(1) AAS
10㎞@九十九里
ナイトラン
791: (ｱｳｱｳｸｰ MMcb-M7B5) 2019/10/16(水)20:02 ID:o6YPmnMHM(1) AAS
10km@北区4号荒川河川敷
あれ、手がかじかんでる…
792: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-il4u) 2019/10/16(水)20:10 ID:L4VzFSKsd(1) AAS
朝1.7km+夜5.1km=6.8km@東濃
涼しく走りやすいが、顔面から汗が吹き出る。
793: (ﾜｯﾁｮｲ 9f98-il4u) 2019/10/16(水)20:12 ID:/kOkmeFk0(1/2) AAS
朝1.7km+夜5.1km=6.8km@東濃
涼しく走りやすいが、顔面から汗が吹き出る。
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