[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 51 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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41: (ﾜｯﾁｮｲ 2301-SsL+) 2019/07/27(土)07:23 ID:FrOo8IIC0(1) AAS
4.5km@東濃
台風が来る前に、短くジョギングした。
汗ダク。
42: (ｱｳｱｳｸｰ MM63-tqja) 2019/07/27(土)10:06 ID:5xLvTiTGM(1) AAS
11.5km@北区4号荒川河川敷
暑さに慣れきってないところにこれはキツイ
43: (ﾜｯﾁｮｲ 8a16-SaMj) 2019/07/27(土)10:12 ID:GRuOx4jO0(1) AAS
10.4km@大宮
暑すぎる
44: (ｽｯｯﾌﾟ Sdaa-XKbV) 2019/07/27(土)10:29 ID:OZiwwgfld(1) AAS
6km@新河岸
久しぶりに20kmやろうと思っていたのに雨上がりの路面に足をとられて転倒…先月折った左手親指をまた痛めて只今整形外科…また折れてたら嫌だなぁ。
皆さんお気をつけて下さい
45: (ｽｯｯﾌﾟ Sdaa-+FRt) 2019/07/27(土)12:51 ID:3QKaxwDdd(1) AAS
10km@東京北区
台風で諦めてたが、ラッキー
しかし暑さの戦いになってきた
途中、無理せず給水しながら
46: (ﾜｯﾁｮｲ 4601-15Lb) 2019/07/27(土)14:20 ID:ULT852LF0(1) AAS
昨日8km@北区3
今日も晴れてるなぁ…
47: (ﾜｯﾁｮｲ 6a96-f21/) 2019/07/27(土)20:42 ID:enY/OOua0(1) AAS
10km@新宿
暑いけど晴れてよかった
48: (ﾜｯﾁｮｲ 1ff9-AFrx) 2019/07/27(土)22:43 ID:DyR2Za4W0(1) AAS
12km@多摩川A
ジョグ中の飲み物をヴァームウォーターパウダーに変えてみた。スポーツドリンクより甘くない感じなのは良いかも
49: (ﾜｯﾁｮｲ 0ab7-wm0+) 2019/07/27(土)22:44 ID:OdE4765F0(1) AAS
7.5km@山形県米沢市
汗がヤバイ。
50: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp23-S7K6) 2019/07/28(日)00:11 ID:djlmBRrUp(1) AAS
4.2km@明石市
通常営業に戻るw ちょっと最近詰めすぎとるので本日完全休養日
51: (ﾜｯﾁｮｲ 6b67-FV2n) 2019/07/28(日)07:50 ID:EMOwUD2v0(1) AAS
10.8km@熊本市
阿蘇外輪山から朝日が昇る中走った。
気持ち良かった。
52: (ﾜｯﾁｮｲ 46c4-SsL+) 2019/07/28(日)07:52 ID:RboSLPv+0(1) AAS
10.6km@東濃
太陽姿を見ることができた。
汗ダク。
53: (ﾜｯﾁｮｲ 8f15-zVFA) 2019/07/28(日)12:28 ID:D8XdHRBg0(1) AAS
11.10km@新潟市
暑すぎ。
54: (ｱｳｱｳｸｰ MM63-tqja) 2019/07/28(日)18:28 ID:byx+1IyLM(1) AAS
13km@北区4号荒川河川敷
夕方でもキツイ
55: (ﾜｯﾁｮｲ 8a67-F958) 2019/07/28(日)19:30 ID:8qK2a8sI0(1) AAS
8km@隅田川
バテバテ、汗がすごい
56: (ﾜｯﾁｮｲ de96-15Lb) 2019/07/28(日)19:33 ID:w8o5kDpw0(1) AAS
7km@北区3
曇っちゃった
57: (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MMc2-AFrx) 2019/07/28(日)19:52 ID:OHebAu9NM(1) AAS
10km@多摩川A
今日も暑い
ちゃんと水分補給しないと
58: (ﾜｯﾁｮｲ 6a96-d/hF) 2019/07/28(日)20:36 ID:Iz95h2fa0(1) AAS
トレミ15km @新宿
暑いのでジムにした
59: (ﾜｯﾁｮｲ 1f78-XKbV) 2019/07/28(日)20:56 ID:xb7P5Lt20(1) AAS
11km@新河岸
左手親指がレントゲンの結果無事で良かった。これからはUターン地点は注意して走ろう
60: (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp23-fBox) 2019/07/28(日)21:20 ID:zLxgkd/5p(1) AAS
4km@茅ヶ崎
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