【今日も】　ジョギング＠　51　JOG　【ジョグ日和】

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943: (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-/XFr) 2019/11/04(月)12:35 ID:Ysky+YHRa(1) AAS
10.1km@新潟市
久しぶりに3日連続ランニング。

945: (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM13-kTP4) 2019/11/04(月)16:54 ID:yQC/KOweM(1) AAS
12km@多摩川A
河川敷に降りてみたけど、走るのがきついところがまだまだ残っていた

946: (ﾜｯﾁｮｲ aa13-QPqB) 2019/11/04(月)18:02 ID:2WVATdid0(1) AAS
20㎞ラン10㎞早歩き＠横浜

947: (ﾜｯﾁｮｲ 0f5b-5vgy) 2019/11/04(月)19:52 ID:aR2jICsx0(1) AAS
10.5km@富山県東部北

18:00少し前から。
寒いので、上下ジャージにて。
雲間の半月が道を照らしてくれた。

948: (ﾜｯﾁｮｲ 9eb7-qV4/) 2019/11/04(月)22:25 ID:rdISfPBY0(1) AAS
朝10km+夜7.5km@山形県米沢市

夜から小雨。

949: (ﾜｯﾁｮｲ 6381-4qgH) 2019/11/05(火)07:09 ID:+EzzL0bS0(1) AAS
4.7km@犬山
調子いい

951: (ﾜｯﾁｮｲ ca98-UDeL) 2019/11/05(火)19:55 ID:6SM1Vl+p0(1) AAS
朝3.5km+夜5.3km=8.8km@東濃

今朝は寒くて手が悴んだ。

952: (ﾜｯﾁｮｲ ca67-Dee/) 2019/11/05(火)20:17 ID:/0cgz2RD0(1) AAS
10km@隅田川
風邪ひいたけど、走りは絶好調だったので10km走ってしまった。

953: (ｽｯﾌﾟ Sdea-6t/O) 2019/11/05(火)21:31 ID:N5Q6BUZKd(1) AAS
6km@目黒川
ガーミンのGPS捕捉が遅くてムカついた

954: (ﾜｯﾁｮｲ aa96-pdp2) 2019/11/06(水)05:19 ID:ywpIT8Xw0(1) AAS
10km @新宿
昨夜の分
寒かった

955: (ﾜｯﾁｮｲ 9eb7-qV4/) 2019/11/06(水)05:56 ID:hNW0FqiE0(1/2) AAS
7.5km@山形県米沢市

昨日の分

956: (ﾜｯﾁｮｲ b367-yeCB) 2019/11/06(水)06:35 ID:OkjWYTfi0(1) AAS
6.6km@多摩川

捻挫ほぼ治って駆け抜ける喜び
皆さんは怪我せんように

957: (ﾜｯﾁｮｲ ca98-UDeL) 2019/11/06(水)20:35 ID:2aIQ+fKZ0(1) AAS
朝3.5km+夜5.3km=8.8km@東濃

958: (ﾜｯﾁｮｲ 6381-4qgH) 2019/11/06(水)21:10 ID:DGXfnG7q0(1) AAS
6km@犬山
走りやすい

959: (ｽﾌﾟｯｯ Sd8a-cb0H) 2019/11/06(水)21:22 ID:oblRcTmzd(1) AAS
5km@印旛沼
大会に向けてタイムアタックしてみたけど遅すぎて関門で切られそう

960: (ﾜｯﾁｮｲ 9eb7-qV4/) 2019/11/06(水)22:26 ID:hNW0FqiE0(2/2) AAS
7.5km@山形県米沢市

寒い。

962: (ｽﾌﾟｯｯ Sdbf-fwwL) 2019/11/07(木)05:57 ID:SJeIrPTyd(1) AAS
皆さん、大きめの反射材を身に着けてジョギングしましょう。
朝方、薄暮、夜と。