[過去ﾛｸﾞ] 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (ID無し) (1002ﾚｽ)
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482: 2019/12/07(土)21:06 AAS
太ってた時の自分を想像するとたしかによくあれで平気でいられたなって空恐ろしくなるな
483: 2019/12/08(日)00:51 AAS
痩せ色、痩せ柄の服着てごまかしてた気になってたわ
ごまかせない！w
484: 2019/12/08(日)04:45 AAS
地元のアイドルの物販で着てたオレの服装に今週似せてて好き！って私信キタコレ笑
485: 2019/12/08(日)08:56 AAS
確かに黒系の服で誤魔化してたが今考えると何も誤魔化せてなかったなwと黒尽くめのデブを見て思う
逆に小汚い
しかしデブの頃のクセで痩せた今も黒尽くめ
何故ならさらにシュッと見せたいからw
テメーなんてだれもみてねーよって自分でも思うんだが
タッパがあるから目立つんだわ
486: 2019/12/09(月)02:36 AAS
52→99→67って感じだけどなんのために痩せてようが太ってようが表示だろうが結局は顔なんだと…
487: 2019/12/09(月)05:28 AAS
久しぶりっ子にバイクに乗ったら流石に速い12?減量は効くな
488: 2019/12/09(月)07:36 AAS
チャリも速いよ
489: 2019/12/09(月)10:22 AAS
そりゃ歩くのも早くなるからな
身体への負担が違うし
490: 2019/12/09(月)10:29 AAS
12キロの重りをつけて筋トレしてるようなもんだな
減量したら筋トレもやめたようなもんだから筋肉衰えそう
491: 2019/12/09(月)12:06 AAS
ふと思ったんだが、宇宙飛行士とかってすっごい筋力落ちるっていうよな
つうことは栄養管理しないで地上と同じ食生活させたらすっげえデブるんじゃないだろうか
492: 2019/12/09(月)14:05 AAS
宇宙飛行士が筋力落ちるのは宇宙空間に重力がほとんどないからだよ
493: 2019/12/10(火)01:27 AAS
だから消費カロリーも少ない、
だから地上と同じカロリー摂取してたら太る、
って話だよアスペ君
494(2): 2019/12/10(火)02:21 AAS
宇宙ステーションやスペースシャトルの中でも地球の重力の90%弱あるぞ
無重力というならラグランジュポイントに行かないと(うざい理系脳)
宇宙飛行士って筋肉が分解されて糖尿病になるみたいね
495(1): 2019/12/10(火)08:38 AAS
>>494
宇宙ステーション内は無重力だよ
496: 2019/12/10(火)09:54 AAS
無重力状態だけど無重力じゃ無い
まあ、どっちでもいいじゃん
497(1): 2019/12/10(火)10:23 AAS
>>495
あれは遠心力で重力を打ち消してるだけで
擬似的な無重力状態
似たような話で落下してる飛行機の中も無重力ではない
本当の無重力は重力と重力が打ち消し合う場所(ラグランジュポイント)を指す
498: 2019/12/10(火)17:03 AAS
女ウケは良い
499: 2019/12/10(火)17:04 AAS
※
500(1): 2019/12/10(火)21:09 AAS
頑張って1時間する腹筋運動より
10分のプランクの方が上
501: 2019/12/10(火)22:56 AAS
>>500
そんな事はまったく無い
変にネットで広まったせいでプランク信者が多いけど
プランクはネガティヴが無い時点で弱い運動の部類
何より斜腹筋や腹筋下部に全然こない
エクステンデッドプランクはきついけど最後の仕上げにやる程度
自重の腹筋運動で最強はドラゴンフラッグだけど、プランクなんて鼻で笑うレベルの運動強度
プランクの最も良いところは素人がやっても腰を壊しにくい所だぞ
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