[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.16【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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513(2): (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM53-hZo6 [114.168.1.29]) 2020/02/17(月)06:22 ID:AEeS2oj1M(1) AAS
朝測るけど18%の時もあれば16%の時もある
昼間に水分2Lぐらい飲んで夕方測ると14%きる
514(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0e27-46vq [119.230.40.102]) 2020/02/17(月)08:22 ID:dw8H+iFp0(1) AAS
>>511
体重変われば体脂肪率もめっちゃ変わるよ
割合だから
あと足の裏の水分量とかでも変わる
水分による電気抵抗で出した近似値だからね
515: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM4e-l0Re [133.106.92.59]) 2020/02/17(月)15:21 ID:WAtsvboaM(1) AAS
体脂肪率なんて結局目安だからね
タニタのだろうと風呂上がりに調べればみんなかなり低くなるでしょ
それに発達途中の学生やアスリートでもない限り体脂肪率14%以下の必要がないよね
高い体脂肪も測れる体重計買うならその分を全身映る良い鏡を買った方がいい
516: (ﾜｯﾁｮｲ ce15-OxJ8 [111.99.96.187]) 2020/02/17(月)18:12 ID:aOdj0RzY0(1) AAS
>>514
インピーダンス測定は体内の水分量で体脂肪率が決まってしまう
んで、体内の３分の２は筋肉にあるから、それで除脂肪体重が決まる
517: (ﾜｯﾁｮｲ c6aa-GUQA [153.171.163.123]) 2020/02/17(月)23:24 ID:/6gK/G1n0(1) AAS
>>513
自分もまんまこれ
朝は17%前後で夕方は14%前後
毎日測ってるけどブレはない
518(2): (ﾜｯﾁｮｲ 521e-nRwz [133.203.173.32]) 2020/02/18(火)01:17 ID:fasYY/em0(1) AAS
>>513
水分撮ったほうが体脂肪率増えそうだけど減ってるのはなんで？
尿でだすから？
519: (ｵｯﾍﾟｹ Sr3f-fGdk [126.179.132.22]) 2020/02/18(火)02:18 ID:qt1YDA5Br(1) AAS
>>518
率だからじゃね？
体重は増えてるのかも
520: (ﾜｯﾁｮｲ 3767-zuxM [60.128.162.174]) 2020/02/18(火)05:38 ID:c5bUoxqU0(1) AAS
>>518
脂肪より筋肉のほうが水分多く電気伝導率高いので体内水分量多いと体脂肪率が低く判定される。
521(1): (ﾌﾞｰｲﾓ MMbb-gsGW [202.214.167.248]) 2020/02/18(火)06:42 ID:JlJOiF86M(1/2) AAS
起きてる時は立った姿勢になるから
全身の水分が足に寄って夕方測ると体脂肪率が低く出る
寝てる時は横になるから足の水分が上半身によって
寝起きすぐに測ると体脂肪率が高く出る。
522(1): (ｱｳｱｳｸｰ MM7f-GUQA [36.11.224.76]) 2020/02/18(火)07:42 ID:FqFoiJWrM(1) AAS
>>521
その水分量の目安があればいいんだけなー
523: (ﾌﾞｰｲﾓ MMbb-gsGW [202.214.167.248]) 2020/02/18(火)08:22 ID:JlJOiF86M(2/2) AAS
>>522
タニタのページに詳しく書いてある。
画像ﾘﾝｸ[jpg]:www.tanita.co.jp
画像ﾘﾝｸ[jpg]:www.tanita.co.jp
外部ﾘﾝｸ:www.tanita.co.jp
524: (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp3f-HQcP [126.33.194.3 [上級国民]]) 2020/02/18(火)08:34 ID:KegUNyN/p(1) AAS
どこに詳しい目安が書いてあるんだ？
525: (ﾜｯﾁｮｲ 3767-gsGW [60.124.105.91]) 2020/02/18(火)08:46 ID:30E/aTJD0(1) AAS
起床後すぐ測ってたわ
526: (ﾜｯﾁｮｲ 7f93-0tvc [36.3.229.108]) 2020/02/18(火)08:58 ID:GhvwgPME0(1) AAS
負荷はギリギリ重い方が良い？
運動がキツい
527: (ﾜｯﾁｮｲ 3f67-DdPl [126.124.117.82]) 2020/02/18(火)18:05 ID:4pvDs0540(1) AAS
おやっさん達的にはオムロンよりも
タニタ派って感じなんすか？
だったら俺もタニタの買おうかな。
528: (ﾜｯﾁｮｲ 9b62-j2Jr [58.3.175.23]) 2020/02/18(火)20:45 ID:RIDLqt1a0(1) AAS
正確さを市販の体組成計レベルは全部おもちゃ程度に割り切って、糞安いXiaomiのmi scale 2使ってる
スマホと連携が不具合なくできると聞いてたのも大きかった、タニタのは連携アプリが良くないというレビュー見てたから
529: (ﾌﾞｰｲﾓ MM97-mtzg [210.138.178.214]) 2020/02/19(水)08:21 ID:mgmq2XP6M(1) AAS
5年くらいwithngsのwifi体重計使ってる
スマホ介さずデータが直接サーバに蓄積されるから機種変しても
違う端末からもデータ見れるのがよい。
この手の体重計としては老舗だけあってサーバは安定してるんだけど今だと色々出てるのかな？
530(1): (ｱｳｱｳｸｰ MM37-9j9a [36.11.224.144]) 2020/02/19(水)15:06 ID:QBN3kb2dM(1) AAS
タニタの社員が、ここだけの話だけどオムロンに負けてるのは否定出来ないって言ってたぞ
531(1): (ﾌﾞｰｲﾓ MM7f-mtzg [163.49.214.73]) 2020/02/19(水)18:02 ID:w1pYvq+2M(1) AAS
オムロンはクラウド対応体重計だして
クラウドサービス終了させるという凄まじい前科があるからあまりおすすめできない。。
532: (ﾜｯﾁｮｲ 3367-o94F [126.124.117.82]) 2020/02/19(水)18:26 ID:favDVnnM0(1) AAS
>>530
そうなんか。 でも
オムロン1万円vsタニタ5万円なら
流石にタニタに軍配が上がるでしょう？
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