[過去ﾛｸﾞ] 体脂肪率別スレ 29〜20%台 (1002ﾚｽ)
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883: 2019/06/30(日)15:31 AAS
男と女の違いは人種の違いみたいな区別ではなく完全に別の生物だって認識しないと理解できないって話を生物学学者が言ってたけどダイジェスト初めてから理解が深まった
確かに別生物
884: 2019/06/30(日)15:32 AAS
ダイジェストじゃなくてダイエットって書きたかった
くそう予測変換め
885(1): 2019/06/30(日)16:08 AAS
>>880
次スレは今の所>>764-765の案
男女差についてはどんなテンプレにしますか？
886(1): 2019/06/30(日)19:08 AAS
>>885
＞体重に占める体脂肪の割合を、「体脂肪率（％）」といいます。
＞一般に、健康的とされる体脂肪率の目安は、男性は10〜19％、女性は20〜29％です。体脂肪率がそれ以上になると、肥満ということになります。
体脂肪率による肥満の目安
軽度肥満 中等度肥満 重度肥満
男性 体脂肪率20％以上 25％以上 30％以上
女性（15歳以上） 体脂肪率30％以上 35％以上 40％以上
外部ﾘﾝｸ[html]:www.healthcare.omron.co.jp
887: 2019/06/30(日)19:36 AAS
体脂肪別スレ20〜29％台 part.2
体脂肪率20%台のスレです
体重に占める体脂肪の割合を、「体脂肪率（％）」といいます。
一般に、健康的とされる体脂肪率の目安は、男性は10〜19％、女性は20〜29％です。体脂肪率がそれ以上になると、肥満ということになります。
体脂肪率による肥満の目安
軽度肥満 中等度肥満 重度肥満
男性 体脂肪率20％以上 25％以上 30％以上
女性（15歳以上） 体脂肪率30％以上 35％以上 40％以上
外部ﾘﾝｸ[html]:www.healthcare.omron.co.jp
関連スレ
省12
888(2): 2019/06/30(日)20:07 AAS
女性は25%から肥満だよ
889: 2019/06/30(日)20:16 AAS
今日はなんだか疲れたから
ちょっと甘いもの食べて運動休んでのんびりします
久しぶりに摂取カロリーが基礎代謝をオーバーしてみようｗ
890: 2019/06/30(日)20:19 AAS
おつかれさん
日曜の夜位は少しゆっくりしたいよね
891: 2019/06/30(日)20:31 AAS
>>888
たかが1-2レス上のリンクも見れないのか？
リンクも見ずに勝手な事言うなよ
892: 2019/06/30(日)20:47 AAS
>>888
25って一般に細身って言われる女の体脂肪率だよ
これを肥満にしたら成人女性の8割は肥満だよ
893: 2019/06/30(日)20:51 AAS
体脂肪率20％を切ったら生理不順や生理停止、不妊のリスクが一気に上がるのに
25％を肥満って言ったら凄いことになると思わない？
不妊すれすれのリスクを背負わないと標準体型と言えないってことだよね
ありえへん
894(1): 2019/06/30(日)20:53 AAS
タニタの体重計25%だと太り気味運動しましょうって出るけど
895(2): 2019/06/30(日)20:55 AAS
生理止まるかもの20以下と25じゃ全然違くね？
896: 2019/06/30(日)20:58 AAS
>>895
ごめん何言いたいのかよくわからない
25%で肥満になるってことは幅が少なすぎってことだよ
897(1): 2019/06/30(日)21:07 AAS
>>894
それ男の話だろ
898(1): 2019/06/30(日)21:10 AAS
>>895
10%台のテンプレ見たけど
女性の体脂肪率の下限は15％
ダイエットと生理不順の関係
外部ﾘﾝｸ:moteco-web.jp
899(2): 2019/06/30(日)21:19 AAS
>>897
いいや女の話
25から肥満予備軍
900: 2019/06/30(日)21:20 AAS
肥満予備は健康体とは言えなくなる
901: 2019/06/30(日)21:20 AAS
>>899
幼女や未成年女子ですね
902(1): 2019/06/30(日)21:23 AAS
>>899
体重計の設定を男にしたとかそんなオチでしょ
自分とこのタニタは26%でも肥満判定されないし
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