[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 78枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
734: (ﾜｯﾁｮｲ c632-78ua) 2019/04/04(木)13:54 ID:LoXvqWV90(1) AAS
カロリーを書いてくれてる店は有難い
735: 美那十 (ﾜｯﾁｮｲ 8230-k8NZ) 2019/04/04(木)14:25 ID:+RxWH/I20(4/4) AAS
>>732
個人差あるものだし説明されても興味ない
736: (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp91-GbmG) 2019/04/04(木)19:32 ID:7axiT1V1p(1) AAS
【乞食速報】
春のキャンペーンで\500が即日銀行振込！！
アプリ名「pring」
AppStore/GooglePlay両方対応
みずほ銀行、伊藤忠商事などが出資して出来たチャット型の送受金アプリ
※出金手数料等無し、1円から銀行に出金可能
・インストールする
・会員登録をする
・キャンペーンページでコード「J4wzUs」を入力
※現時点の対応銀行口座
省3
737: (ﾜｯﾁｮｲ b967-nwht) 2019/04/04(木)19:45 ID:v9kGhSQP0(1) AAS
今日はたくさん運動できて満足
738: (ﾜｯﾁｮｲ 06a5-rS2Z) 2019/04/04(木)19:55 ID:jLAv3wZx0(4/5) AAS
運動するたびに、ああ俺って本当に運動嫌いなんだなあ、と痛感するｗ
739: (ﾜｯﾁｮｲ 0993-JU6V) 2019/04/04(木)20:04 ID:eYXpu/lo0(1) AAS
家で食べ歩き探しいいな
ダイエット終わったら行く計画
ストレス貯まるわ！
740(1): (ﾜｯﾁｮｲ 513a-xk87) 2019/04/04(木)20:15 ID:r4QcNC/f0(3/4) AAS
ついに美容体重まであと1キロ切ったぁぁーーﾌｩｰｰｰ
地道に減ってくのほんと楽しい
741(1): (ﾜｯﾁｮｲ 06a5-rS2Z) 2019/04/04(木)20:28 ID:jLAv3wZx0(5/5) AAS
おめでとさん
742: (ﾜｯﾁｮｲ 513a-xk87) 2019/04/04(木)20:33 ID:r4QcNC/f0(4/4) AAS
>>741
ありがとうー(涙)
優しいね！
その言葉だけで頑張れる
743: (ﾜｯﾁｮｲ b967-nwht) 2019/04/05(金)00:30 ID:px6BzGKB0(1) AAS
>>740
すごい！！
私もがんばる
744: (ﾜｯﾁｮｲ 998d-+LUE) 2019/04/05(金)09:07 ID:EnqwSdFa0(1/2) AAS
肉食にしてるとウンコが硬い
745: (ﾜｯﾁｮｲ 4dac-6dCq) 2019/04/05(金)09:11 ID:4JHftNk/0(1/4) AAS
美容体重ってどれくらいなの
よくわからないかは前に自分がちょうどこれくらいがキレイに見えると思った体重目標にしてる
746: (ﾜｯﾁｮｲ 998d-+LUE) 2019/04/05(金)09:17 ID:EnqwSdFa0(2/2) AAS
標準体重マイナス5kgぐらいじゃないの
747(2): (ﾜｯﾁｮｲ 06a5-rS2Z) 2019/04/05(金)09:21 ID:BxXCchBP0(1/2) AAS
標準体重や美容体重とかってあくまでも目安だからね
自分が納得できる体型になれたら体重なんてどうでもいい
同じ体重でも見た目はこんなに違う！ 本当に「体重なんか関係ない」ことが分かるインスタ10点
外部ﾘﾝｸ:nakamotokun.hatenablog.com
748: (ﾜｯﾁｮｲ 4dac-6dCq) 2019/04/05(金)09:22 ID:4JHftNk/0(2/4) AAS
標準体重がそもそも調べても幅広すぎてよくわからない
749: (ﾜｯﾁｮｲ 4dac-6dCq) 2019/04/05(金)09:30 ID:4JHftNk/0(3/4) AAS
外部ﾘﾝｸ:keisan.casio.jp
これで調べたら目標にしてたのは美容体重-1.8kgくらいだったわ
あと2.5キロくらいかがんばろう
>>747
筋トレはしてるからがんばるよ
異人種の写真て体型違いすぎていまいちピンとこないよねw
750: (ｱﾒ MM8d-8aaa) 2019/04/05(金)09:30 ID:88R3zRPqM(1/2) AAS
外部ﾘﾝｸ:keisan.casio.jp
美容体重や適正体重を調べられます
ご参考まで
751: (ｱﾒ MM8d-8aaa) 2019/04/05(金)09:32 ID:88R3zRPqM(2/2) AAS
749様と同じところを紹介していますね(恥)
美容体重は、どんなに筋肉がなくても、それなりに見える体重と考えています。
752: (ﾌﾞｰｲﾓ MM8d-xk87) 2019/04/05(金)09:36 ID:NcTWx0kdM(1) AAS
美容体重はBMIだと20.0
標準身長(155〜165ぐらい？適当ｗ)の場合はほぼほぼ身長-110前後になる
それ以外の身長の人は適宜調整で
標準体重はBMI22
と設定してるとこが多いね
753: (ﾜｯﾁｮｲ 9166-60iV) 2019/04/05(金)16:02 ID:cP2z2c/L0(1) AAS
目指せ40kg！
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 249 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.024s