[過去ﾛｸﾞ] 一日一食【1日1食】 6 (1002ﾚｽ)
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447: 2019/07/06(土)03:42 ID:hYIzwXlw(1/3) AAS
夜だけ食べてるから時間はいいんだけど、親戚の集まりでちらし寿司大量に食べちまった
酢飯が余ったから食べろって…ウマイし言われるままに食べちまった
久々にこんなにご飯食べて、後になってびびってる。一日一食って夜は無制限だよね…？
448(1): 2019/07/06(土)14:30 ID:3gbVyL9x(1/2) AAS
一応無制限でやってる
それに一食で吸収できる栄養にも限界があるだろうから気にしなくて良いと思う
排泄されたら元に戻るよ
449: 2019/07/06(土)17:11 ID:hYIzwXlw(2/3) AAS
>>448
ありがとう。やっぱ無制限だよね。米飯を久々にすごい食べたから気になってしまったw
450(2): 2019/07/06(土)17:15 ID:Or7a7pYN(1/2) AAS
無制限で痩せた？
451: 2019/07/06(土)17:42 ID:hYIzwXlw(3/3) AAS
>>450
まだ1.5kgだけど痩せた
452: 2019/07/06(土)18:50 ID:oCkriSUj(1) AAS
一食でカロリーも抑えるに決まってんだろ
453: 2019/07/06(土)19:59 ID:Or7a7pYN(2/2) AAS
日に日に胃がでかくなっていくな
454: 2019/07/06(土)20:37 ID:3gbVyL9x(2/2) AAS
>>450
だいたい１年で10キロくらい痩せた
っても毎日爆食するわけではないけど
455: 2019/07/07(日)19:20 ID:IPGx0IkR(1) AAS
んーやっぱり無制限だと罪悪感が残って後味悪そうだからやめた、腹7〜8分でやめると精神的に満足
456: 2019/07/09(火)18:20 ID:KOaUC4Ax(1) AAS
スカッとするようなウンコが出なくなって寂しい
457: 2019/07/09(火)18:37 ID:cuTl4kgt(1/4) AAS
今日頑張ったし無制限で食べようかな
458: 2019/07/09(火)18:48 ID:cuTl4kgt(2/4) AAS
と言っても、、またサツマイモ一本茹でて食うだけだけどｗ
メインが豚しゃぶサラダと塩サバでアッサリだったし
459: 2019/07/09(火)19:04 ID:cuTl4kgt(3/4) AAS
はぁー満足ｗ最高
腹持ちいいしおすすめ
460: 2019/07/09(火)19:12 ID:cuTl4kgt(4/4) AAS
GI値低いしミネラル豊富で神食
461: 2019/07/10(水)07:22 ID:NZ9R3Dh/(1) AAS
以前は無制限だったけど今はセックスする日と週3日だけ無制限にしてる あとの４日はカット野菜、豆腐、りんご、納豆、鯖缶をローテーションで
肌とハゲないためにやっぱり食うことも大切なだと思う。
462: 2019/07/10(水)15:02 ID:6ffCDtQO(1/4) AAS
1日1食慣れたけど、農家の収穫バイトしても大丈夫かな？むしろ今の方が疲れないんだけど
あと休憩時間、食わないと奇人扱いだろうな
463: 2019/07/10(水)16:06 ID:sRI04Sek(1) AAS
いろいろと食べろ食べろ攻撃が
来るぞ！
464: 2019/07/10(水)17:19 ID:6ffCDtQO(2/4) AAS
くるだろうなぁ、、食うと余計重くなる身体になっちゃってんだけど
465: 2019/07/10(水)18:51 ID:6ffCDtQO(3/4) AAS
蕎麦うめえ
466: 2019/07/10(水)21:23 ID:6ffCDtQO(4/4) AAS
朝にバターコーヒー飲んでる人いたけど、コーヒーって胃腸刺激しちゃうんじゃないの
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