[過去ﾛｸﾞ] 一日一食【1日1食】 6 (1002ﾚｽ)
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61: 2019/04/18(木)13:02 ID:gp19LcB1(1) AAS
ダイエット自体が目的の1日1食は確かに良くないと思うわ。
沢山のメリットがあってダイエットはその中の一つというだけなのに。
62: 2019/04/18(木)22:26 ID:qN61hz0O(1) AAS
一日一食が本当にいいなら、みんなそうしてるよ
63: 2019/04/18(木)22:28 ID:3Hb1HTnI(3/3) AAS
いや、3食の概念に洗脳されられた人たちが大多数だよ
その中で一食を試しても続く人はわずか
64(1): 2019/04/18(木)23:05 ID:yVkR2cmA(1) AAS
お腹すくもんね とりあえず
65: 2019/04/18(木)23:09 ID:j/75iWTw(1/2) AAS
1日1食がメリットだらけなのに世の中に浸透しないのは「1日3食」という概念が人間に染み付いているから。
企業が勝手に始めたバレンタインやハロウィンがそのまま風習になったみたいなもんだよ
66: 2019/04/18(木)23:11 ID:j/75iWTw(2/2) AAS
>>64
そうだな。慣れるまでがキツイってのもあると思うわ。
後、お腹が空くだけじゃなくて寒気がする。
67: 2019/04/19(金)00:14 ID:W+UypGqU(1) AAS
もう二ヶ月一日一食ですけど、日中の仕事のパフォーマンスが上がりましたね。ダイエット目的で始めて体重の減りも凄いんですが、それ以上にポジティブな気分になったのが大きいですね
68: 2019/04/19(金)08:49 ID:dB2mmoOF(1/4) AAS
一日一食のみなさんはいつ食事してるの？
朝？
夜？
69(1): 2019/04/19(金)12:54 ID:6hYhtv50(1/2) AAS
朝だね。これが一番痩せる気がする。
朝食べないで出かけてしまった時は、もう1日食べない。
血糖値上げるために飴なめたり、コーヒーにスキムミルク入れたりはするけど。
70: 2019/04/19(金)12:58 ID:lqU1Mdc9(1/5) AAS
62歳155センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 62歳コビトコビト爺さんw
もう62歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
省24
71: 2019/04/19(金)12:58 ID:lqU1Mdc9(2/5) AAS
効いてるw 効いてるw
62歳デスカ？ww
61歳独身コビト爺さんw
恥ずかしw 恥ずかしw
450 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2019/01/16(水) 12:29:56.48 ID:snW4drtQ
男の場合でも既婚者は年相応なのに、独身者は若いと言うか幼い雰囲気が漂ってたりするね。
生活環境や心理的なものも外見に影響するんだろう。
556 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2019/02/10(日) 09:40:00.22 ID:fljX23ib
>>550
それは上半身しか見てないからじゃん。足はしまってて程よく筋肉ついてる。
省9
72: 2019/04/19(金)13:00 ID:lqU1Mdc9(3/5) AAS
またまたわざとらし自演一人芝居を展開してますねw
62歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
省24
73(2): 2019/04/19(金)13:47 ID:6hYhtv50(2/2) AAS
◆-----------------ここまで読みました-----------------◆
74(3): 2019/04/19(金)14:31 ID:sfaHBwr5(1/4) AAS
俺は夕方から筋トレするから夜食うよ
75(3): 2019/04/19(金)15:46 ID:/L0BoNkG(1) AAS
俺も酒飲むから夜喰うよ
76(3): 2019/04/19(金)15:50 ID:dB2mmoOF(2/4) AAS
>>74
>>75
痩せましたか？
77(2): 2019/04/19(金)15:50 ID:dB2mmoOF(3/4) AAS
>>69
ありがとう
78(3): 2019/04/19(金)15:55 ID:sfaHBwr5(2/4) AAS
>>76
最初は顔周りがかなり痩せたよ
単純にカロリー摂取が3分の1になったわけだから
79: 2019/04/19(金)16:52 ID:lqU1Mdc9(4/5) AAS
>>73-78
キチガイの自演は続くよ
どこまでも
どこまでも
しつこいなー
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
省28
80(1): 2019/04/19(金)16:53 ID:lqU1Mdc9(5/5) AAS
>>73-78
またまたわざとらし自演一人芝居を展開してますねw
62歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
省25
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