[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録8 (1002ﾚｽ)
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287(1): mNT (ﾜｯﾁｮｲ 8aa8-UKyl) 2018/12/13(木)00:34 ID:Olu5adEN0(1/9) AAS
おまえのようなレベルが低い奴は俺の書き込みが不快なんだろうね
デブは痩せるという目的が弱いから不快なんだよ
288: mNT (ﾜｯﾁｮｲ 8aa8-UKyl) 2018/12/13(木)00:34 ID:Olu5adEN0(2/9) AAS
正しい事を書かれただけで発狂してしまう底辺が多いのよね
289: mNT (ﾜｯﾁｮｲ 8aa8-UKyl) 2018/12/13(木)00:37 ID:Olu5adEN0(3/9) AAS
いつものように仕事をして夜飲みに行ってダイエット板の馬鹿に対してレスいくつかした
メンヘラはこういう行動でも張り付いてると表現するけどまったく正しくないね
まあメンヘラだから正しいことが書けないと言う感じかな
290: (ﾜｯﾁｮｲ d362-sazq) 2018/12/13(木)00:38 ID:z2BqPnxT0(2/3) AAS
>>287
都合よく解釈しすぎ
人生楽そうでいいねー
291(1): mNT (ﾜｯﾁｮｲ 8aa8-UKyl) 2018/12/13(木)00:39 ID:Olu5adEN0(4/9) AAS
正しい事を書かれると発狂するのが底辺の特徴ね
292: mNT (ﾜｯﾁｮｲ 8aa8-UKyl) 2018/12/13(木)00:39 ID:Olu5adEN0(5/9) AAS
>>284なんてすげー正しいアドバイスじゃんｗ
293(1): (ﾜｯﾁｮｲ d362-sazq) 2018/12/13(木)00:39 ID:z2BqPnxT0(3/3) AAS
>>291
発狂？どこが？文字だけで真意や感情は読み取れないのでは？
294: mNT (ﾜｯﾁｮｲ 8aa8-UKyl) 2018/12/13(木)00:39 ID:Olu5adEN0(6/9) AAS
やっぱり俺みたいなプロのアドバイスは違うね
295: mNT (ﾜｯﾁｮｲ 8aa8-UKyl) 2018/12/13(木)00:40 ID:Olu5adEN0(7/9) AAS
>>293というまともなアドバイスに対して批判的な意見を書くということは
発狂と言って良いでしょうね
296: mNT (ﾜｯﾁｮｲ 8aa8-UKyl) 2018/12/13(木)00:42 ID:Olu5adEN0(8/9) AAS
>>284のまともなアドバイスに対して批判的な意見を書くということは
発狂と言って良いでしょうね
普通の精神状態の奴は突っかかってこないよ
メンヘラキチガイだから発狂して突っかかってるのです
297: mNT (ﾜｯﾁｮｲ 8aa8-UKyl) 2018/12/13(木)00:44 ID:Olu5adEN0(9/9) AAS
ダイエット板はメンヘラが多いのよ
だから見てると俺はかなりまともな人間なんだなと思う事が多い
普通じゃないんだよ
298(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3f57-7LdQ) 2018/12/13(木)06:51 ID:OeUhbP770(1/3) AAS
お前が一番普通じゃない。
299: (ﾜｯﾁｮｲ 8a04-T77M) 2018/12/13(木)10:06 ID:Nb/kJTYC0(1/2) AAS
>>298
誰が普通じゃないメンヘラかは本人以外分かってるから
300(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8a04-T77M) 2018/12/13(木)10:16 ID:Nb/kJTYC0(2/2) AAS
>>255
よく見たら牛肉のステーキ 300g
胃が小さくなっていそうなのに
もたれませんでした？
これだけお肉ガッツリ食べても
翌日お通じ無しでした？
301: mNT (ﾜｯﾁｮｲ 8aa8-UKyl) 2018/12/13(木)10:45 ID:wAdDa/t00(1/6) AAS
俺はちょっと変わり者ぐらいだけどメンヘラはキチガイだからな
302: mNT (ﾜｯﾁｮｲ 8aa8-UKyl) 2018/12/13(木)10:46 ID:wAdDa/t00(2/6) AAS
あと知識があるってだけで人間的に普通じゃない！不快だ！と思う奴がいるらしい
完全にキチガイです
303(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0fb2-ZI6L) 2018/12/13(木)11:21 ID:ZpV2XyP40(1) AAS
牛肉のステーキ300gっていきなりステーキのワイルドステーキかな？
304(1): いぬ。 ◆aOxcBEyxqc (ｱｳｱｳｴｰ Sa82-1w8F) 2018/12/13(木)12:45 ID:9raFBOj0a(1) AAS
63.6kg
*****お昼*****
サバ缶（小）
茹でブロッコリー
納豆1パック
ワカメのスープ
422kcal
昨晩、ひさびさのお通じで体重が少し減りました。
>>278
やっぱり運動量が違いますね。
省8
305: 820 (ﾜｯﾁｮｲ fa9c-NTnj) 2018/12/13(木)12:50 ID:ad2XUYW50(1/2) AAS
>>278
決められたカロリーとって決められた消費カロリーをクリアしてるんですか。
ジムで測ったら基礎代謝量が1200もなくて、1300必要なのですが、摂ってるカロリーは1300～1400くらいです。
糖質は最近は１日に70gに抑えるようにはしてますが、今朝も体重は62.5㎏..
やっぱり運動いろいろされてますね、秘訣はその辺りでしょうか..
家でも有酸素運動できるように、初心者向けのエアロビのdvdを買ったので、
昨日から始めました。
食後にエアロビやれば血糖値も抑えられて糖尿予防にもなるだろうし、良さそうです。
306: mNT (ﾜｯﾁｮｲ 8aa8-UKyl) 2018/12/13(木)12:54 ID:wAdDa/t00(3/6) AAS
なぜかDVDを買う奴がダイエット板には多い
You Tubeにいくらでも転がってるしアプリでも沢山あるのに情弱揃いなんだろうな
> やっぱり運動量が違いますね。
> がんばってください。
この他人事感
本人は頑張る気はないのでしょうか
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