★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ143★★

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523(1): 2018/10/13(土)11:36 ID:/naK+Hoh(1) AAS
糖質制限してると食欲減らない？気のせいなのかな
自分は最近食欲で悩まされることがないわ

536: 2018/10/13(土)21:14 ID:008dwE/i(2/2) AAS
>>523
自分の場合、コントロールっていうか
「こういう時はこれを口にすると満足できる」
「これ食べたらあれを飲んで…」
って考えられるようになった