[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ143★★ (1002ﾚｽ)
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1(12): 2018/09/25(火)22:04 ID:HBwBLUHK(1/5) AAS
< ご注意ください >
アンチ対策のため初心者スレと総合スレは統合しました。
このスレに似せた偽装スレがあるため『常時age進行』で950を過ぎたら次スレを立てて下さい。
スレ内は糖質制限を否定するアンチの自演、ウソ、誇張、コピペばかりですので惑わされないで下さい。
低炭水化物ダイエット・ローカーボ・カーボカウント・カーボサイクル・ケトジェニック・MEC・パレオダイエット等、
様々に増えた糖質制限ダイエットの総合＆初心者質問＆雑談スレ。
減量の肝は如何に代謝を下げず「消費カロリー＞摂取カロリー」にできるか
★糖質制限は脂質制限と違って食欲抑えながらカロリー制限が出来るダイエット
★カロリー計算しなくても自然と適正カロリー摂取量になりやすいダイエット
「炭水化物を摂らなければいくらでも食べていい」は流石に大げさだけど
省21
983: 2018/10/20(土)11:25 ID:jFqBSAyM(14/20) AAS
>>979
筋トレでインスリンを分泌するための糖質（炭水化物）は必要ない その1
外部ﾘﾝｸ:promea2014.com
要はインスリンによりタンパク質合成に有意差が現れるわけじゃないって話なのは理解してる？
984: 2018/10/20(土)11:26 ID:jFqBSAyM(15/20) AAS
>>982
インスリンの意味の話ですよz。
わかってる？
985: 2018/10/20(土)11:30 ID:jFqBSAyM(16/20) AAS
>>982
だからさ、そのインスリンが、合成に有意差を示さないけれど、異化に抑制に対して効果を持っていて、
急激なインスリン反応ではそれが弱くなるという話に
摂取比率がインスリンがその意味に対して どうなったらどうなるから問題なのか？
って聞いてるの。
986(1): 2018/10/20(土)11:35 ID:jFqBSAyM(17/20) AAS
>>982
摂取比率が変わると、、糖質量が一定以上に増加するとそのインスリンの作用がこの結果を逆転するって
言いたいのならわかるけど、何が言いたいの？
987: 2018/10/20(土)11:37 ID:jFqBSAyM(18/20) AAS
>>986
糖質量が一定以上じゃなく、インスリン作用が一定以上この結果よりも高い状態ね。
988: 2018/10/20(土)11:41 ID:jFqBSAyM(19/20) AAS
つまり、最初からドクターシミズ も私も摂取比率の話なんかしていない。
インスリンの意味の話をしている。
989: 2018/10/20(土)11:42 ID:jFqBSAyM(20/20) AAS
>>982
>>977
これね
意味は
もう無視します。
になるんですよ？
990(1): 2018/10/20(土)11:44 ID:HuqntwWC(1) AAS
ID:cDhdTl6+＝ID:dLzzEut8
はアスペ
991: 2018/10/20(土)11:48 ID:+SxLzKYO(1) AAS
またキャラを替える小太り
992: 2018/10/20(土)11:49 ID:cDhdTl6+(14/15) AAS
>>990
いや、残念ながらそれ全くの他人
993: 2018/10/20(土)11:51 ID:c+bvsA1Q(1) AAS
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ142★★
2chｽﾚ:shapeup
994: 2018/10/20(土)11:51 ID:TucvHDnl(1) AAS
877 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2018/10/19(金) 13:49:51.62 ID:dLzzEut8
>>870
筋トレ未経験図星かよw
デブ→完成体ガリ
にしかならんぞ！w
>>871
同意すぎる
自分は71㎏で腹が出てきてこりゃまずい！痩せたい！と思いロードバイクで60㎏まで減量
でも胸板も腹筋もなくただのガリになったw
物凄くレースは速くなったけどw
省4
995: 2018/10/20(土)11:53 ID:NXJqMobk(1) AAS
ループ君が2人もいるのかよ
996: 2018/10/20(土)12:00 ID:vqAhjYad(1) AAS
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★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ144★★
2chｽﾚ:shapeup
997: 2018/10/20(土)12:01 ID:Kuj4BqPG(1) AAS
自演がまたワッチョイ避けてスレ立てる
998: 2018/10/20(土)12:02 ID:ENg/Ak9G(1) AAS
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
999: 2018/10/20(土)12:19 ID:cDhdTl6+(15/15) AAS
メンタリストdaigoにディスられる糖質制限ダイエット
外部ﾘﾝｸ:nikkan-spa.jp ◎
Rock54: Caution(BBR-MD5:847cfeaf6f31691a42c25abc56bd4433)
1000: 2018/10/20(土)12:32 ID:xD41bkz+(1) AAS
スパ繋がり
「痩せたければ脂質に依存しなさい」糖質制限の達人が教える＜ダイエットの不都合な真実＞
外部ﾘﾝｸ:nikkan-spa.jp ◎
Rock54: Caution(BBR-MD5:847cfeaf6f31691a42c25abc56bd4433)
1001(1): 1001 Over 1000 Thread AAS
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1002(1): 1002 Over 1000 Thread AAS
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