[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ143★★ (1002ﾚｽ)
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737(1): 2018/10/17(水)21:19 ID:EbpV/mua(2/2) AAS
>>736
だよなw
さて、美味いメシでも食おうぜ！笑
食わなきゃすぐ痩せちゃうからな俺たちマッチョはwwww
新米羨ましいぜ！笑笑笑
738: 2018/10/17(水)21:22 ID:bAsB8mN6(1/4) AAS
>>734
誤
タンパク質で筋分解は防げないよ、糖質です
正
タンパク質で筋分解は防げないよ、カロリーです
タンパク質も脂質も糖質もカロリー不足なら体脂肪と筋肉は分解される
そして筋トレとタンパク質は分解を抑える
739: 2018/10/17(水)21:23 ID:bAsB8mN6(2/4) AAS
そして筋トレとタンパク質は筋肉の分解を抑える
740: 2018/10/17(水)21:26 ID:5Q9jMd9Y(1) AAS
糖質制限したからどうこうじゃなくて、単純に脂質異常体質じゃないの。？
体質で代謝しにくいのに動物系脂質とるからたまる一方。
やり方として糖質制限のやり方が肉を食べろってのが基本だから悪くなるだけ。
自分は脂質異常体質解ってる状態から食事制限始めたから動物系抜きでメニュー組んで
ダイエットついでにLDL基準値まで戻したくらい。
動物系脂質でも乳脂肪だけに反応する人もいるから細かく調べたかったら
個人でやるなら食べ物制限しつつ血液検査してあがり下がり見るしかないのかな
自分はそれで乳脂肪が原因だったんだけど。
741: 2018/10/17(水)21:28 ID:zu47GiSE(6/13) AAS
>>737
今日はシンプルに三田鶏園の力丸くんでTKG！
白身だけ泡立てて最後に黄身を炊き立てのアツアツごはんに乗せて２膳食べたぜ！
黄身が食えるのはこの時期ならではだしね
来年の減量期間まではガッツリ行こう！
こういう楽しみは糖質制限デブには理解できないだろうなぁｗｗｗ
742: 2018/10/17(水)21:32 ID:zu47GiSE(7/13) AAS
またデブがウソまき散らしてるなぁ
糖質が筋肉の同化だけじゃなく異化の抑制もするって知らねぇんだ
糖尿病のアホ漢方医の本ばかりじゃなく橋詰センセの本でも読め
あ、そっか、デブは脂肪に埋まってて筋肉の状況が判んないもんなぁ〜ｗｗｗ
そりゃ実感がないからなんでも空想出来るわな
743: 2018/10/17(水)21:32 ID:bAsB8mN6(3/4) AAS
地中海式糖質制限も知らずこうやってLDLで煽るアホのアンチ
744: 2018/10/17(水)21:34 ID:zu47GiSE(8/13) AAS
出た〜 脂質異常体質！！
糖質制限でおかしくなったいわゆる都合が悪いやつが出るとすぐこのレッテル貼るよなｗｗｗ
脂質ばっかり過剰に摂ればそりゃおかしくなるさ！
でもデブには実感がわかないから糖質抜いたからとガバガバ脂質食ってるんだろなｗｗｗ
745: 2018/10/17(水)21:34 ID:7OKBDk+Z(1) AAS
生卵食ってる時点で知れている
746: 2018/10/17(水)21:35 ID:zu47GiSE(9/13) AAS
地中海式ダイエットを糖質制限にしようとするご都合主義者を発見しますた！ｗｗｗ
747: 2018/10/17(水)21:36 ID:bAsB8mN6(4/4) AAS
テンプレも読まないアホのアンチは煽るだけしかできない
外部ﾘﾝｸ:ozma.beer
748: 2018/10/17(水)21:36 ID:FZkFG/B4(1) AAS
発狂してるのいるじゃん…糖質制限に親でも殺されたのか
749: 2018/10/17(水)21:37 ID:zu47GiSE(10/13) AAS
生卵を否定してる段階でミオスタチンへの対抗を考えてないバカｗｗｗ
消化だけ考えればそりゃ火を入れた方がいいけどTKGって普通の日本人は生卵だぜ！！
それともデブの世界だとゆでたまごでTKG作るのかぁ？？？ｗｗｗ
750: 2018/10/17(水)21:38 ID:zu47GiSE(11/13) AAS
糖質制限のやり過ぎで発狂してるデブをからかってるだけだｗｗｗ
ヒマな時にあそんでやってるんだ感謝しろｗｗｗ
751: 2018/10/17(水)21:39 ID:2XZTTFPj(1) AAS
消化の話じゃねえよ
752: 2018/10/17(水)21:40 ID:zu47GiSE(12/13) AAS
デブだって話か？そりゃ判ってるからしなくて結構ｗｗｗ
753: 2018/10/17(水)21:49 ID:DBjryA0V(3/3) AAS
一カ月に米を一粒以上食べる日本人
とうとう50%を切ったみたいですね
世界トップクラスの極めて信頼できるシンクタンクが発表してくれる日も間近です
754: 2018/10/17(水)21:51 ID:zu47GiSE(13/13) AAS
そんなことより22時になるぞ！もう寝ろよ！オレはもう寝るぞ！
22時〜02時に起きてるのはたいだいデブだからな
脱デブしたきゃ与太話を書き込んでないで歯を磨いて寝ろｗｗｗ
755: 2018/10/17(水)21:52 ID:Q7sa35MU(1) AAS
いつも夜中まで起きてるだろミナト
756: 2018/10/17(水)22:02 ID:GpgAoenm(1) AAS
有精卵ｪ〜
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