[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ142★★ (1002ﾚｽ)
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903: (ﾜｯﾁｮｲ abaa-HFSJ) 2018/12/12(水)12:30 ID:5Vui6l5m0(1) AAS
>>900
超高タンパク食は筋肉の増加には無意味だけど、体脂肪を減らすのには効くらしいぞ
外部ﾘﾝｸ[html]:yuchrszk.blogspot.com
904: (ｽﾌﾟｯｯ Sd4a-njJr) 2018/12/13(木)00:05 ID:Ndq9ZKlZd(1) AAS
炭水化物は何㌘以下を目標に設定ですか？
昨日140gだったのですが多いですか？
905: (ﾜｯﾁｮｲ 837b-xlax) 2018/12/13(木)06:26 ID:SRE+5+TE0(1) AAS
デブなんだから痩せるならどんな方法でもかまわん。痩せなきゃやめるだけ。
カロリー制限も運動もできないからデブなんだぞ？
906: (ﾜｯﾁｮｲ 2bb2-biqz) 2018/12/13(木)10:04 ID:hlJ7n52N0(1) AAS
米と和食が好きなせいで、糖質制限まだやってなくて、書籍で糖質制限の知識を得てる最中の者ですが
ケトンって身体に悪いと思ってたから糖質制限の理論がすごく意外だった
907: mNt (ﾜｯﾁｮｲ 8aa8-UKyl) 2018/12/13(木)19:13 ID:wAdDa/t00(1/3) AAS
ﾀﾞｲｺﾞがまた糖質制限ネタかｗｗｗｗ
908: mNt (ﾜｯﾁｮｲ 8aa8-UKyl) 2018/12/13(木)19:26 ID:wAdDa/t00(2/3) AAS
江部 DaiGoさんの個人的見解などは、エビデンスレベルなしであり、問題外です。
ダイゴ 批判してきた医者は論文の読み方知らない
909: (ﾜｯﾁｮｲ d362-5reD) 2018/12/13(木)20:09 ID:X8MkdkYx0(1) AAS
提唱者に喧嘩売ってんのマジ？
910(1): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdaa-87Jb) 2018/12/13(木)20:20 ID:rP4jPk1od(1) AAS
1週間でどうしても停滞来るよね。
そういう時は一回炭水化物摂った方がいいのかな
911(1): (ﾜｯﾁｮｲ 06a1-Xq6B) 2018/12/13(木)20:32 ID:4AFRV5MX0(1) AAS
折角DaiGoの最新動画でまた糖質制限叩かれてるのに貼り付けNGなのなｗｗｗ
もしかしたらこのスレでデマ垂れ流してるのって叩かれてるセンセ自身？？ｗｗｗｗ
912: mNt (ﾜｯﾁｮｲ 8aa8-UKyl) 2018/12/13(木)20:50 ID:wAdDa/t00(3/3) AAS
>>911
68歳のおじいちゃんがそんな事するわけないわ
大切なブログがあるだろ。読んでると親切に答えてると感心するがやっぱりおじいちゃんだなって感じの内容
古い
913: (ﾜｯﾁｮｲ 3b93-GHI1) 2018/12/14(金)04:45 ID:qzdOXmqH0(1) AAS
約1名以外誰も興味ないことを嬉々として
痛々しい
914: (ﾜｯﾁｮｲ 8b25-zWq6) 2018/12/14(金)08:18 ID:M2UHm+/e0(1) AAS
>>910
同じく
月曜日から始めたら
いつも土日には停滞する
始めは減るのに
915: (ｱｳｱｳｳｰ Sa4f-CZ3I) 2018/12/14(金)19:11 ID:1B8R8ZRpa(1) AAS
神戸から毎週大阪の社会人サ－クル
【ルキアス、誉(ホマレ)、スマイルライフ、ピーチツリ－、ベリーベリー他】
に参加する人間のクズ。。 岩◯ミノル。 年齢 47歳 、職業フリ－タ－
容姿は短髪、背低い、不細工、不潔
顔は笑い飯の哲夫似。服装はいつも同じ汚ったない15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ－パンに安全靴？。ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Ｈのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ－ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩く超ドケチ。酔うと股間を膨らませながら手を繋いできて肘を胸に当ててくるキモイ奴。約15年間毎週大阪のどこかの社会人サークルに出没する。
コイツの参加する目的は単に酔った女の体に触りたいだけ。ワイセツ罪で警察に訴えたから覚悟しとけよ。
916(1): (ﾜｯﾁｮｲ 837b-xlax) 2018/12/15(土)07:02 ID:OcPanPAd0(1) AAS
高脂質糖質制限で失敗してる奴のツイッター見ていると糖質制限しないで高脂質やってるけどそりゃ失敗するに決まってる。カレーライス食べて糖質制限とか意味不明すぎる。
917(2): (ﾜｯﾁｮｲ 8a04-WfrR) 2018/12/15(土)10:08 ID:yy+jk8e+0(1) AAS
>>916
ツイッターでみた高脂質ダイエットっての気になってる。
創始者？が痩せて肌も綺麗なオッさんだけど髪だけはお金があってもどうにもならないんだなー。
918: (ﾜｯﾁｮｲ 076c-VLnb) 2018/12/15(土)10:53 ID:J+qeET530(1) AAS
なんでGoogleで「江部 daigo」が検索できなくなってんの...
919(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sdaa-xlax) 2018/12/15(土)13:09 ID:EvETHQgNd(1) AAS
>>917
金持ちなら増毛や植毛もやれるのにしていないって事は髪の毛に必要性を感じないんだろ。ハリウッドでもハゲを隠さない俳優多くなったよな。つか、減量とハゲ関係ないしw
920: (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spa3-lCXb) 2018/12/15(土)13:12 ID:PSZFehFkp(1) AAS
>>919
ルーニーさんにも同じ事言えるのかよ！
金じゃ手に入らない物もあるんだよ
921(1): (ﾜｯﾁｮｲ 073e-L06u) 2018/12/15(土)21:30 ID:W3tQV5XX0(1/2) AAS
糖質制限初めて11日で3.9kg減！
全然辛くないしむしろこんな楽なダイエットあるならもっと早くやればよかった。
停滞期が来たとしても、ただ食べるだけだし挫折する気がしない。
徐々に軽い筋トレでも初めて見ようかな。
922(1): (ﾜｯﾁｮｲ d362-kwY/) 2018/12/15(土)22:29 ID:m+6tPChy0(1) AAS
>>921
身長元の体重は？
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