[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ142★★ (1002ﾚｽ)
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702(1): (ﾜｯﾁｮｲ d36c-04Xy) 2018/11/26(月)01:03 ID:zAp+0pOU0(1) AAS
>>700
ガブガブ飲んでるわけじゃないんだし、それぐらい気にすることないよ。
好きなティーをやめてストレス抱えるほうが害になる。
帳消しにしたいなら普段より少し歩いたりエレベーター使わなければいい程度。
703: (ﾍﾟﾗﾍﾟﾗ SD1f-QJC8) 2018/11/26(月)07:45 ID:8mp9NPU1D(1) AAS
>>697
俺も朝に小さじ1のアマニ油飲んでるがね。
スーパー行くとエゴマとアマニ油だけ売れまくってるのがはっきりわかるよ。
704: (ﾜｯﾁｮｲ ffb3-zhOP) 2018/11/26(月)07:53 ID:+556z9ek0(1/2) AAS
ジャブチューンでも油についてやってたからね
705: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMff-HX6B) 2018/11/26(月)13:39 ID:Wym1vvb7M(1) AAS
>>702
ありがとう
一日一杯を厳守して頑張ります
>>701
偉いなー
706: (ｱｳｱｳｳｰ Sa27-PbiC) 2018/11/26(月)14:50 ID:K+gftHvMa(1) AAS
今日健康診断の結果が返ってきた
中性脂肪が403から120に下がって目標達成
たった3週間のダイエットでもちゃんと結果が出るもんだな
707(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6f1b-nfAC) 2018/11/26(月)16:03 ID:H9dkEbsr0(1) AAS
Ａ：未だ糖尿病でないから糖質制限ダイエット
Ｂ：もう既に糖尿病だから糖質制限しないと死んじゃう
ＡとＢって棲み分けたのかな？
何れにしろ糖質制限さえすればミネラルバランスやホルモンバランスなんて考えなくていい、という
アピールばかりだから、皆ＡからＢに移行するのは確実
708: (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-5ygu) 2018/11/26(月)17:24 ID:4X9GT1rbd(1) AAS
>>707
大丈夫、糖質制限しなければミネラルが不足しないとか考えてる奴の頭がおかしいだけだから。
そうなら誰も糖尿なってないですし。
709: (ﾜｯﾁｮｲ ffb2-pqc8) 2018/11/26(月)17:42 ID:lxRZgSK20(1) AAS
オメガ３じゃない脂質は危険だな
でもエゴマもアマニも生臭くて耐えられないしインカオイルは高い
生臭いのが苦手だから魚も嫌いだしどうしていいものか
すなおにご飯食べて全体量を減らしたほうが楽かも
710: (ﾜｯﾁｮｲ ffb3-zhOP) 2018/11/26(月)17:55 ID:+556z9ek0(2/2) AAS
インカは高いよね
711: (ﾜｯﾁｮｲ 6f1d-OcZv) 2018/11/27(火)01:12 ID:BARlvP9d0(1) AAS
何かを追加で食うことを考えるのではなく、食う量を減らし食うことをやめるのが大事
1日1食健康法が一番体を健康に戻してくれるだろう
なお健康に戻れば1日1食はやめてもよいので安心してくれたまえ
712(1): (ﾜｯﾁｮｲ ffaf-jHHw) 2018/11/27(火)08:49 ID:T4pR45NH0(1) AAS
つくばマラソン後に糖質気にせず食ったり飲んだりしてたら1日で体重5キロ増えてたｗ
で、今朝起きたら3キロ減ってたｗ
713: (ﾜｯﾁｮｲ d36c-04Xy) 2018/11/27(火)09:10 ID:kgNnGv4j0(1) AAS
1kgの肉と1kgの水を飲んだら、体重は2kg増えるよ。
714: (ﾜｯﾁｮｲ cf57-mWap) 2018/11/27(火)09:59 ID:Aetsk7ET0(1) AAS
>>712
よく体重測って「食べ過ぎた！」っていう人いるけど、あれはだいたい水分だから。
715(1): (ﾜｯﾁｮｲ b3f0-7Rxz) 2018/11/27(火)18:59 ID:zZ5d12gu0(1) AAS
遺伝子検査したらりんご遺伝子は健常で洋ナシ遺伝子変異ありだったから糖質制限やめるわ
足細いわりに腹と背中の脂肪やばい上半身デブだからりんご型かと思ってたんだけど
上半身下半身じゃなくて内蔵脂肪型か皮下脂肪型肥満かなのな
そういう意味なら確かに肉つかめるから皮下脂肪だわな
716: (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-1l5Y) 2018/11/27(火)19:25 ID:VsMa35/ba(1) AAS
一キロの鉄塊と一キロの綿どっちが重い？
717: (ﾜｯﾁｮｲ a3f7-NVTb) 2018/11/27(火)19:55 ID:WpX+1yp+0(1) AAS
鉄に決まっとる
718: (ﾜｯﾁｮｲ c337-lKbb) 2018/11/27(火)20:49 ID:z9GgNiX60(1) AAS
>>715
遺伝子検査は情弱ホイホイ
3アドレナリン受容体遺伝子変異はダイエットによる減量効果に影響しない
外部ﾘﾝｸ[php]:www.pbhealth.med.tohoku.ac.jp
719: (ﾜｯﾁｮｲ 6fa1-ZinP) 2018/11/28(水)03:14 ID:KAQWflg50(1) AAS
β-3アドレナリン受容体遺伝子変異はダイエットによる減量効果に影響しない
というだけで
他の遺伝子変異までダイエットによる減量効果に影響しないわけじゃないだろｗｗｗ
食い過ぎても太らないやつも食べるの我慢しても太るデブもこの世には存在する
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
糖質制限してるデブより馬鹿食いしてるギャル曽根の方が痩せてるだろ？
バーカ
720: (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-5ygu) 2018/11/28(水)09:58 ID:WKBTdShBd(1/3) AAS
どうやって特定遺伝子のみの影響なんて抽出して観察できるんだよ
721: (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-5ygu) 2018/11/28(水)10:07 ID:WKBTdShBd(2/3) AAS
インスリンが多く分泌する遺伝子の人は太りやすく痩せにくいらしいよ？
β３-アドレナリン受容体（β３-AR）遺伝子
外部ﾘﾝｸ:dmclinic.jp
これか、結局糖質摂って脂質分解をさらに抑制していたら全く意味ないね。
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