[過去ログ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ141★★ (1002レス)
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102(2): 2018/09/13(木)11:50 ID:I2OfViuZ(1/3) AAS
糖質を食べて血糖値スパイクも高インスリンも起こさず糖質依存でカロリーオーバーにならない人は糖質制限しなくてもいいよ
でもそれは病院食みたいになるからほとんどの人は満足できなくて実践できないのでは?
肉汁たっぷりの糖質制限食と病院食
どちらを一生続けられるかということだね
104(1): 2018/09/13(木)11:54 ID:VEIbHkwD(18/22) AAS
>>102
少なくとも普通の人間なら維持だけなら標準体型の女の人でも2000kcal/day位食える訳で
病院食みたいにはならんと思うが…
107(1): 2018/09/13(木)12:01 ID:+Y2PB0QQ(1) AAS
>>102
そういう極端なこと言うからアンチに粘着されるんだと思うよ
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