[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ141★★ (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
28: 2018/09/12(水)16:52:04.74 ID:xZ6EV1LS(2/5) AAS
>>25
糖質制限はカロリー制限だから
56(1): 2018/09/13(木)09:23:22.74 ID:VEIbHkwD(2/22) AAS
>>55
じゃあ>51のカロリー制限だからリバウンドするっていう話が根本から崩壊すんじゃん
カロリー制限だろうが糖質制限だろうがダイエットやめたらリバウンドするっていう
ごく当たり前の話であって糖質全く関係ない
77: 2018/09/13(木)10:47:47.74 ID:PTlG8MMe(1/2) AAS
>>37
実はまだ糞デブ
文が幼稚園児
110: 2018/09/13(木)12:06:59.74 ID:I2OfViuZ(3/3) AAS
>>107
とこが極端？
出回ってる惣菜は糖質と脂質が混ざったものばかりだからカロリーオーバーしやすい
脂質制限食は工夫しないとどうしても貧相な食事になるから一生続けるのは難しいよ
212: 2018/09/14(金)21:29:08.74 ID:c2emaMde(2/2) AAS
だけってダイエット板だからそれで十分だが？
275(1): 2018/09/16(日)00:20:34.74 ID:A0zkB5kX(1/2) AAS
「逆の結果を示した疫学研究もあるのです。スウェーデンの研究では、小太りの男性は、メタボでなくても死亡率・心血管系のイベント発生率が標準体重に比べて高くなる。
この研究の優れている点は、解析期間が30年と長いこと。小太りと標準体重では、最初の10年は死亡率などに差はないが、10年を超えると差が出てくる。つまり、小太りの弊害が出てくるには時間がかかるということです」。
ところで、実は「小太り長生き説」の裏には、こわい現実が隠れているのだ。東北大学は、目立たないが、大事な調査も2つ同時に行っている。1つは「肥満の度合いと病気になる率（有病率）の関係」だ。
最も病気になりにくいのは男性でBMI22.2、女性で21.9だった。ともに基準値の22に近い「標準体重」の人々だ。有病率は基準値を真ん中にU字型のカーブを描く。
やせるにつれ、太るにつれ、どんどん有病率は高くなる。「小太り」は抵抗力があるかもしれないが、「標準」より病気にかかりやすいのだ。
もう1つの調査は、「肥満の度合いと生涯医療費の関係」である。医療費の負担は、一番額が多いのが「肥満」で、「小太り」「標準」「やせ」の順で低くなる。
太るにつれて病状が重くなり、カネがかかることを示している。この2つの調査の意味するものは何か。ある専門医はサイトの中でこう語る。
「小太りは、確かに長生きするかもしれないが、『長生き＝健康』ではないということだ。私は、長生きの寝たきりより、健康な標準を目指したい」。
外部ﾘﾝｸ[html]:www.j-cast.com
492: 2018/09/18(火)17:16:22.74 ID:wQ06CaUk(2/2) AAS
ここってなんでいつもこんなに荒れてるの？
710(2): 2018/09/21(金)21:51:21.74 ID:ztTDg/MP(10/16) AAS
このスレで筋グリ増減と水分量の話がテンプレに入ってる意味を理解できてない池沼をみたら糖尿人と思え
減量や除脂肪の目的意識をもって糖質制限をやったことがないから理解できないのだ
>>709
これ撤回しなさい、長期実践者のくせに基本を知らず場を弁えない恥晒しが
>>704
> 血糖が保たれているうちは、グリコーゲン不足はあり得ない。
712: 2018/09/21(金)21:55:35.74 ID:+IvYZTIx(6/10) AAS
>>710
事実、糖原生アミノ酸分解よりも、グリコーゲンをアラニン変換している方が効率いいようですね。
912: 2018/09/24(月)15:25:23.74 ID:EP0bdKZA(5/6) AAS
>>909
＞健康診断の数値で異常なければBMIも25から30で問題ない
こんな少数体質に目を向けるくせに多数体質の>>275には全く目を向けない低IQ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.926s*