[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ141★★ (1002ﾚｽ)
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149: 2018/09/13(木)23:10:03.51 ID:L94tybX/(1) AAS
>>144

年齢・性別不明だけど、その体重に合った摂取カロリーってのがあるんだよ。

h 外部ﾘﾝｸ:www.kintore.info

それを守ればリバウンドしない

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214: 2018/09/14(金)23:13:43.51 ID:EOHNu2v1(1) AAS
炊きたての米旨すぎワロタwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

炊飯器Amazonで注文したわwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

糖質制限頑張れーwwwwwwwwwwww
老化して頭悪くなってストレスホルモン溜め込んで
糖尿病になりながらなwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

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226: 2018/09/15(土)07:05:26.51 ID:wucVEDnu(1) AAS
おでんいいよね練り物は糖質高いから避ける

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542: 2018/09/19(水)18:44:30.51 ID:xR8mASfP(1) AAS
>>539
肉の脂はOKだ。動物性だからな。

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757: 2018/09/23(日)08:49:34.51 ID:clf2RX20(1/4) AAS
>>755
>素人理論の筋トレビルダー
いやいや、糖質制限信者なんかよりPFCとビタミン・ミネラルには気を使ってるぞ
いっしょにするな

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829: 2018/09/23(日)22:39:27.51 ID:9Es0wMD3(1) AAS
体脂肪は急激に減っているのに
血管のプラークは増えていくの？

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849(1): 2018/09/23(日)23:11:52.51 ID:T5QM+97g(16/18) AAS
>>847
小太り　長生き　で検索すればいくらでもデータは出てくるよ

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927: [age] 2018/09/25(火)00:27:34.51 ID:kd/nwAfm(1) AAS
代謝上げるのはランニングとスクワット？
田舎なのでジムは遠くて行けない

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