[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ141★★ (1002ﾚｽ)
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268(1): 2018/09/15(土)22:27 ID:95A7AKGC(1) AAS
>>266
痩せるなら間違いなく健康にいいぞ
269(1): 2018/09/15(土)22:29 ID:tnNJsW78(4/4) AAS
糖質取りまくって依存症になった結果糖尿病って奴がどんだけいるのやらｗ
結局糖質制限で糖質依存からの脱却ってかなりの人生のメリットなんだよね
ただ、辞めた後に依然にも増して大食いに走る奴もいるのも現実だけどｗ
凄まじいリバウンドｗ
人生は欲望をいかに維持できるかだねｗ
270: 2018/09/15(土)23:47 ID:R+mAd8wS(4/4) AAS
>>268
そんなことはない
痩せる＝健康でなはい
人によっては病気になったり、なりやすい大してになったりもする
実際BMI25から28の階級が一番長生きで
BMI18．5未満は極端に40歳余命が短いというデータがある
271: 2018/09/16(日)00:05 ID:+8FbmBQ4(1/3) AAS
小太り好き基地外はまだいたのかｗ
272: 2018/09/16(日)00:08 ID:CMGY3QCs(1/18) AAS
小太り好きっていうか統計結果というエビデンスがあるだけだよw
273: 2018/09/16(日)00:13 ID:+8FbmBQ4(2/3) AAS
健康寿命を無視した統計を信じて病気持ち小太りになりたい人はいないのでダ板から消えて下さい＾＾
274: 2018/09/16(日)00:19 ID:CMGY3QCs(2/18) AAS
健康寿命のデータはないでしょ？
エビデンスは？
ガリや体脂肪一桁が健康寿命が長いってデータはどこにもないでしょ？
健康寿命と寿命は正の相関関係にある
寿命が長いということは健康寿命も長いんだよ
スポーツ選手の平均寿命はすこぶる短い
痩せや体脂肪一桁がどれだけ身体に負担をかけているかわかる
275(1): 2018/09/16(日)00:20 ID:A0zkB5kX(1/2) AAS
「逆の結果を示した疫学研究もあるのです。スウェーデンの研究では、小太りの男性は、メタボでなくても死亡率・心血管系のイベント発生率が標準体重に比べて高くなる。
この研究の優れている点は、解析期間が30年と長いこと。小太りと標準体重では、最初の10年は死亡率などに差はないが、10年を超えると差が出てくる。つまり、小太りの弊害が出てくるには時間がかかるということです」。
ところで、実は「小太り長生き説」の裏には、こわい現実が隠れているのだ。東北大学は、目立たないが、大事な調査も2つ同時に行っている。1つは「肥満の度合いと病気になる率（有病率）の関係」だ。
最も病気になりにくいのは男性でBMI22.2、女性で21.9だった。ともに基準値の22に近い「標準体重」の人々だ。有病率は基準値を真ん中にU字型のカーブを描く。
やせるにつれ、太るにつれ、どんどん有病率は高くなる。「小太り」は抵抗力があるかもしれないが、「標準」より病気にかかりやすいのだ。
もう1つの調査は、「肥満の度合いと生涯医療費の関係」である。医療費の負担は、一番額が多いのが「肥満」で、「小太り」「標準」「やせ」の順で低くなる。
太るにつれて病状が重くなり、カネがかかることを示している。この2つの調査の意味するものは何か。ある専門医はサイトの中でこう語る。
「小太りは、確かに長生きするかもしれないが、『長生き＝健康』ではないということだ。私は、長生きの寝たきりより、健康な標準を目指したい」。
外部ﾘﾝｸ[html]:www.j-cast.com
276: 2018/09/16(日)00:22 ID:HGOfE2MK(1) AAS
外部ﾘﾝｸ:beslimbody.com無限に増える脂肪細胞/
ちなみに軽度の痩せ型の人（BMI17〜18）の脂肪細胞は、直径30μmのものが8割を占めるそうです。このことから本来の脂肪細胞の大きさは30μmであり、一般的だといわれている70〜90μmというサイズでさえすでに肥大していると言えそうです。
外部ﾘﾝｸ[html]:www.oakclinic-group.com
脂肪細胞はアディポネクチンというたんぱく質を作るのですが、このたんぱく質がインシュリンの作用を助けています。
しかし、一度太ってしまって大きくなった脂肪細胞からは、このアディポネクチンの分泌が減り、動脈硬化を起こすことがわかっています。
277: 2018/09/16(日)00:22 ID:mNH+ir3Z(1/3) AAS
BMI25ってデブじゃんwww
逆に病気になるわ
278: 2018/09/16(日)00:26 ID:+8FbmBQ4(3/3) AAS
痩せたい小太りが痩せないからってダ板で嫌がらせするなよなｗ
279: 2018/09/16(日)00:26 ID:JC5cBGc0(1/2) AAS
米やパンを食う意味を見出せない
280(1): 2018/09/16(日)00:29 ID:CMGY3QCs(3/18) AAS
東北大と厚生労働省の小太りBMI25から27から30が一番長生き
これが衝撃すぎてダイエット産業や筋トレ産業や医療産業が
反対意見だしているだけでしょ
素のデータの東北大と厚生労働省のデータが一番信頼できるよ
281(1): 2018/09/16(日)00:31 ID:JC5cBGc0(2/2) AAS
若いうちは痩せ型でいいわ年取ってから小太りになる
282: 2018/09/16(日)00:33 ID:p8Nmhpce(1) AAS
医療費の負担は、一番額が多いのが「肥満」で、「小太り」「標準」「やせ」の順で低くなる。
医療産業w
283(1): 2018/09/16(日)00:33 ID:G5II/uas(1) AAS
BMI18だが普通に食べて筋トレして普通体型の自分にはBMI25が一番健康とかありえない
284: 2018/09/16(日)00:37 ID:CMGY3QCs(4/18) AAS
>>281
30未満は痩せ型でもOK
30歳以上で小太り嫌で無理に糖質制限でダイエットしたりすると突然ししたりする
・某有名政治家の弟さん
・某糖質制限の第一人者
・某ものまね芸人さん
・某ゲーム会社社長
・某写真家さん
彼らの死因は明らかに糖質制限の激しいダイエットだと言われている
小太りのままだったら天寿をまっとうできただろう
285: 2018/09/16(日)00:37 ID:CMGY3QCs(5/18) AAS
>>283
小太り 長生き で検索してみな
若いときはいいが、30歳以上でBMI20未満とか体脂肪率一桁は早死するよ
286: 2018/09/16(日)00:38 ID:TY197DDn(1) AAS
外部ﾘﾝｸ[html]:www.news-postseven.com
ではなぜ、BMIが25くらいの人が長生きという研究結果が出ているのかというと、65歳を超えたあたりから、栄養不足やタンパク質不足によるリスクのほうが大きくなるからで、この年代だけを対象に調査すれば、小太りが長生きという結果になるということです。
筋肉衰えてサルコペニアになるから食べられる量が減って栄養不足になるんだろ
287(1): 2018/09/16(日)00:39 ID:q7OnTGBc(1/2) AAS
>>280
体脂肪と筋肉量の区別もつけられないBMIという体重だけの素のデータは健康の目安として全く信頼できない
ってお前いつものアンチじゃねーか早よ死ね
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