[過去ﾛｸﾞ] 【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】13 (1002ﾚｽ)
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673: (ｽﾌｯ Sdff-VXer) 2018/10/11(木)10:14 ID:bShputcVd(1) AAS
！
674(2): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)11:34 ID:H9s0izgO0(1/8) AAS
>>667
人工甘味料は食事量が増えて体重が増加しやすいからだよ
コーラがやめられないからしかたなく飲むのはしょうがないが無駄にすすめるのはアホなんだよ
あと糖尿病リスクもあがったり他にも色々デメリットがあるし良い事なんてない
675: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdff-VXer) 2018/10/11(木)11:46 ID:82GK9N03d(1/2) AAS
>>674
足がはやいを間違えて走りがはやいとぬかして必死で誤魔化した無職が今日もいるな
949 mNt (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/09(火) 19:07:30.11 ID:BbpVwl1o0
>>946
昼はこれだけじゃないから700キロカロリーぐらいは摂ってるよ
朝とれたやつなのでプリプリだった
走りがはやいから夜食べるとフニャっとする
957 mNt (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/09(火) 20:49:01.05 ID:BbpVwl1o0
居酒屋のオヤジにもらったんだけど走りがはやい言ってたよ
もしかしてローカルな言い方なのかなｗ
省6
676: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)11:53 ID:H9s0izgO0(2/8) AAS
>>667
人工甘味料は食事量が増えて体重が増加しやすいからだよ
コーラがやめられないからしかたなく飲むのはしょうがないが無駄にすすめるのはアホなんだよ
あと糖尿病リスクもあがったり他にも色々デメリットがあるし良い事なんてない
知識をちょっと披露するとこのように発狂する馬鹿がいるｗ
677(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)11:54 ID:H9s0izgO0(3/8) AAS
俺の知識量に比べるとダイエット板の奴の知識は鼻くそだからな
これ煽りでなく事実を書いてるだけ
678: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdff-VXer) 2018/10/11(木)11:54 ID:82GK9N03d(2/2) AAS
>>677
今日も走りがはやいなw
679(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)11:58 ID:H9s0izgO0(4/8) AAS
俺って天才じゃないかと錯覚するほど飛び抜けてるからな
680: (ｽﾌｯ Sdff-VXer) 2018/10/11(木)12:00 ID:z6yHCAUUd(1) AAS
>>679
馬鹿丸出しだろ
無職で毎日1日中5chに張り付いてるゴミの癖にさ
681(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)12:02 ID:H9s0izgO0(5/8) AAS
俺にかまってもらうために張り付いてるおまえは？ｗ
仕事の合間に来るとおまえはいつもいるよな
682: (ｽﾌｯ Sdff-VXer) 2018/10/11(木)12:05 ID:p3oTQ2Qhd(1) AAS
>>681
やはりあぼーんは嘘だったか
負け犬はよく吠えるな
いつもいねーよwwwww
お前アンチはたくさんいるが、それを全部俺だと思ってる間抜けがお前だwwwww
683(1): (ﾜｯﾁｮｲ dfd6-uwuW) 2018/10/11(木)12:32 ID:t9gzYxQ/0(2/4) AAS
まあ健康にはあんまり良くなさそうだけど、空腹ごまかす為に飲んでるけどな
食事量は普通に減ったよ、40kg程体重減ったし
684(1): (ｵｯﾍﾟｹ Sr9b-Wcng) 2018/10/11(木)12:57 ID:HKAQ8RiDr(1) AAS
からだが、糖分が足りないぞと欲しているのに
ダイエット甘味料でごまかすと
足りない、もっとよこせ
となり食欲が暴走する。
摂取してから体が反応するまでタイムラグがあるので
少しずつ摂取するのが理想
685(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)13:02 ID:H9s0izgO0(6/8) AAS
カロリーが抑えられたらダイエットでは勝ちなわけだから
0カロリーコーラ云々結局はどうでもいい
686: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMbf-ib00) 2018/10/11(木)13:06 ID:U9OrmXMNM(3/9) AAS
>>685
どうでもいいならいちいち突っかかってくるなよ
687(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)13:09 ID:H9s0izgO0(7/8) AAS
0カロリーをすすめるのは間違いというのは理解出来たのかな？ｗ
ダイエットが苦手な奴って話の通じないバカ比率が高すぎる
688: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)13:11 ID:H9s0izgO0(8/8) AAS
ダイットは馬鹿でも出来るけどダイエット板の一部の馬鹿には難しいらしい
馬鹿を観察してると細かい事にやたらこだわるし嘘を教える奴が多い
そして簡単な話を理解出来ない
689(1): (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMbf-ib00) 2018/10/11(木)14:27 ID:U9OrmXMNM(4/9) AAS
>>687
ダイエットはカロリーが抑えられたらいいんだろ？
ならコーラだろうが0なら他はお前が言うようにどうでもいいことだろ
コーラゼロは酒の代わりに勧めるんだから味気ない物だと結局続かない可能性があるから勧めたまで
食事量は増える説もあるが食事前に摂取で減る説もあるから一概に言えない
試しにコーラゼロ500ml飲んでから飯食べてみな
人に噛みついてレス貰いたいng回避に必死なかまってちゃんなのはわかるが何でも噛みついて恥かかないようにな
690: (ﾜｯﾁｮｲ 7f6c-OEDU) 2018/10/11(木)15:30 ID:9SOPJhRs0(1) AAS
(1)伊藤園 甘くない乳酸菌の白い炭酸水(チチヤス)
⇒
(2)サントリー 南アルプス(天然水)スパークリングレモン
(1)で無糖なれたら(2)に移行すると良い
どっちも甘くないのに満足感あるし美味い
691(1): (ﾜｯﾁｮｲ df47-YhVs) 2018/10/11(木)15:57 ID:9jrr6T+Y0(1) AAS
>>689
俺もそう思ってた。
書き込むの面倒くさいし、論点スルーされるのが常だから眺めてた。
692(2): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)16:08 ID:XonmNPZ70(1/52) AAS
A 絶対摂取すべき
B どちらかというと摂取すべき
C どちらかというと摂取しないほうが良い
D 絶対摂取しないほうが良い
俺の考える4段階評価だとCなんだよ
だからゼロコーラをすすめるのは間違い
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