[過去ﾛｸﾞ] 【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】13 (1002ﾚｽ)
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1(4): (ﾜｯﾁｮｲ 7f10-Xflc) 2018/08/07(火)22:15 ID:xPiK8kna0(1) AAS
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スレを立てるときは上の行を文頭にコピーして立てて下さい。
ここは本家である『新100kg超まで放置して今更始めるダイエット』の30代からのスレです。
30代、40代の我々中年世代は病気と背中合わせです。
ましてや、100kg以上となると糖尿病を始めとする成人病になる確率大です。
基礎代謝も若者より低下してます。
故にダイエットも自分の思惑通りに進行せず挫折した経験の方々もいるでしょう。
今一度、初心に戻り皆さんで情報交換や経過報告、叱咤激励等まったりダイエットを楽しみましょう。
誹謗中傷や煽り、荒らし行為に対してはスルーでお願い申しあげます。
次スレは>>980が立てて下さい。スレ立ての際はスレタイ番号の更新、前スレ
省2
2(1): ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-Xflc) 2018/08/07(火)22:19 ID:FodDHmpD0(1/2) AAS
1おつ
3(1): (ﾜｯﾁｮｲ a3a1-aXvH) 2018/08/07(火)22:22 ID:k5MlhDtf0(1) AAS
1乙
4: (ﾜｯﾁｮｲ ff80-vDQ/) 2018/08/07(火)22:27 ID:CQCnIHcO0(1) AAS
乙
とりあえずipの方は保留な感じかな
5(2): (ﾜｯﾁｮｲ 0362-I39U) 2018/08/07(火)22:27 ID:ri8Dpnyj0(1) AAS
>>1乙
ワッチョイさんきゅー
1か月前136キロだったけど、パーソナルジム行って1ヶ月で10キロ痩せた。
週2で筋トレして、あとは食事制限してって感じ。
ただやっぱ、25万もだして行くような内容じゃないなーって行ってて思うけど、これくらい強い動機付けしないと俺くらいのデブは痩せれないわ…
6: ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-Xflc) 2018/08/07(火)22:34 ID:FodDHmpD0(2/2) AAS
100キロ以上のデブは目標を持て
例えば冬にハーフマラソンに参加するとか
7: (ﾜｯﾁｮｲ ff7b-VIZ/) 2018/08/07(火)23:24 ID:uNOsUJSx0(1) AAS
chmateならNGNAMEで正規表現にして
(?s:^(?!.*名無し))
これ指定するだけで糞コテは死ぬよ
8: (ｱｳｱｳｳｰ Saa7-m06p) 2018/08/07(火)23:55 ID:OCQMlx6Ha(1) AAS
99kgになったので、このスレ引退します
やはりデブだと体重落ちるのも早いね
１日1kgずつ落ちていくわw
9: (ﾜｯﾁｮｲ 6fb0-d9Yv) 2018/08/07(火)23:59 ID:orHJ6sO70(1) AAS
またのお越しをお待ちしております
10: ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-Xflc) 2018/08/08(水)00:03 ID:4hqhHeZd0(1/16) AAS
> １日1kgずつ落ちていくわw
こいつは計算の出来ないデブだろうな
暗算が出来たらありえない話と気がつくので
いちいち間違った事を書かない
11(1): (ｱｳｱｳｳｰ Saa7-m06p) 2018/08/08(水)00:08 ID:Cn6JkOx6a(1/21) AAS
まじで落ちてるって
車やめて自転車にしたのがでかいけど、あとジュースやめて麦茶しか飲まないようにした
12: ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-Xflc) 2018/08/08(水)00:12 ID:4hqhHeZd0(2/16) AAS
計算の出来ない馬鹿の情報は価値がないんだよ
13: (ｱｳｱｳｳｰ Saa7-m06p) 2018/08/08(水)00:16 ID:Cn6JkOx6a(2/21) AAS
信じないならそれでいいけどさ、100kg越えてたら落ちるのも早いよ
デブだから腹もすかないし、そのかわり麦茶はめちゃくちゃ飲んでる
外は暑くて辛い。
14: (ｱｳｱｳｳｰ Saa7-m06p) 2018/08/08(水)00:19 ID:Cn6JkOx6a(3/21) AAS
お腹が空くより喉が乾きの方が勝ってるんだよなぁ
冷たい麦茶だから飲んで腹の中の熱を奪って、外から内から痩せてる感じする
99からだんだん落ちる体重も減っていくだろうなぁ
筋肉もついてきてるし
15(1): ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-Xflc) 2018/08/08(水)00:19 ID:4hqhHeZd0(3/16) AAS
ダイエットビレッジというおまえらデブが出るダイエット合宿番組あったけど
100キロ超のデブでも1ヶ月で20キロ落ちる奴は居なかったと思う
計算が出来る奴なら一ヶ月30キロが無理なのは簡単にわかる
16: (ｱｳｱｳｳｰ Saa7-m06p) 2018/08/08(水)00:21 ID:Cn6JkOx6a(4/21) AAS
>>15
1ヶ月30は無理だよw
目標は１ヶ月15キロだから、これから下がらなくなっていくと思う
来月は10キロ落とすのが目標だ
17(1): ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-Xflc) 2018/08/08(水)00:23 ID:4hqhHeZd0(4/16) AAS
1ヶ月15キロが目標なら1日0.5キロだろ馬鹿
小学生レベルの算数ぐらい出来るようになれよ
18: (ｱｳｱｳｳｰ Saa7-m06p) 2018/08/08(水)00:24 ID:Cn6JkOx6a(5/21) AAS
>>17
だから最初はすぐ落ちるけど、段々下がらなくなるって言ったじゃないか
19(1): (ｱｳｱｳｳｰ Saa7-m06p) 2018/08/08(水)00:26 ID:Cn6JkOx6a(6/21) AAS
飯は味噌汁だけにしてる
20(1): ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-Xflc) 2018/08/08(水)00:26 ID:4hqhHeZd0(5/16) AAS
おまえは馬鹿だから超短期的な視点で毎日1キロ落ちてる！
と言いたかった
でもプロの俺は超短期的な視点で見る事はしないので1日1キロ落ちるか馬鹿と言った
おまえが間違いだよ
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