[過去ﾛｸﾞ] 【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】13 (1002ﾚｽ)
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134(1): (ﾜｯﾁｮｲ eb62-pLGd) 2018/08/17(金)19:54 ID:mg+6HWk60(2/2) AAS
触るやつも荒らし同然だゾ
135: (ﾜｯﾁｮｲ ef7b-GkOy) 2018/08/17(金)20:07 ID:zPk3O/YP0(1) AAS
>>134
無調整より低糖質調整豆乳のが糖質少なくて甘くて美味しいという現実
バナナとコーヒーでプロテイン割ってるわ
画像ﾘﾝｸ[jpg]:shopping.dmkt-sp.jp
画像ﾘﾝｸ[jpg]:themeupgo.com
136(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9f4e-ipLS) 2018/08/18(土)06:31 ID:Ngde3xum0(1) AAS
この豆乳、欲しいけど近所で見たことないんだぞ！
137: (ﾜｯﾁｮｲ 9f7b-GkOy) 2018/08/18(土)08:36 ID:K7wN63340(1) AAS
>>136
ランニングしながらスーパーめぐりするか通販だな
138: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK7f-1QBr) 2018/08/18(土)09:55 ID:Mv97lrMKK(1) AAS
セブンイレブンの豆乳が優秀過ぎる
139: (ﾜｯﾁｮｲ 9f7b-GkOy) 2018/08/19(日)09:33 ID:CbwOea2b0(1) AAS
82kgゾーンに突入したわ
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
体重 ちん長
100kg 13cm
82.9kg 17cm
ちんこサイズも4cmのびたぞい、若い頃の16cmを越えたぞい
※肥満はあなたの勃起力を奪います。
ダンベルスクワットと股関節ストレッチ効いてんな
お前らもダイエットついでにちんこ伸ばそうぜ
140: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-FRuB) 2018/08/20(月)09:04 ID:JAPLe+kvd(1) AAS
ちん長が伸びるってマジ？
埋まっちゃうからジムでこそこそ着替えてるわ
141: (ﾜｯﾁｮｲ 0fa0-hE18) 2018/08/20(月)09:12 ID:cJ15Z3/40(1) AAS
ハメはずしたら土日で２．７ｋｇ増加した
もちろんそんだけ脂肪が増加したわけじゃないと思うけど
この１週間で取り戻せるかな
142: (ｱｳｱｳｱｰ Sa7f-GnDM) 2018/08/20(月)09:15 ID:DdtmN2k+a(1) AAS
サプリ類飲むようになってからアソコも元気だわ
伸びるというか肉で埋もれてたところが出てきた感はあるが
143(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9f10-ipLS) 2018/08/20(月)09:23 ID:V/vtjs7h0(1) AAS
めちゃくちゃ努力しても79.8kgまでしか減らなかったから、夜以外好きなもの食べるようにしたけど
83kgで安定してる。魚肉ソーセージと豆腐と野菜だけのクソみたいな食生活をやめられるならこれでいいわ
リバウンドしないように毎日測るけど、ひとまずダイエットは終わりかな
144: (ﾜｯﾁｮｲ 9f7b-GkOy) 2018/08/20(月)09:47 ID:Bs+/J6WO0(1) AAS
>>143
あきらめるなよ
145: (ﾜｯﾁｮｲ 0f46-t/ki) 2018/08/20(月)10:14 ID:TLRL2dbE0(1) AAS
知り合いのデブがダイエット始めたけどとにかく中途半端
こりゃ失敗するだろうな
146(1): (ﾜｯﾁｮｲ eb62-pLGd) 2018/08/20(月)14:08 ID:mf96/ZS+0(1/2) AAS
なんでここは100キロ未満が堂々ときてるんだ…該当スレあるんだからそっちいけよ
147(1): ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 9fa8-ipLS) 2018/08/20(月)14:11 ID:pl+Fesqm0(1/2) AAS
デブの指導に来てます
148: (ｽｯﾌﾟ Sdbf-VTwt) 2018/08/20(月)14:39 ID:4GyO2fzBd(1) AAS
100kg超スレは虎の穴
149: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-B6o8) 2018/08/20(月)14:41 ID:3VD65DYad(1) AAS
>>146
元100kgならなんの問題もない
150: (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-GkOy) 2018/08/20(月)17:57 ID:lM3zvz1sd(1) AAS
>>147
つまりこいつは元100kgか
151: ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 9fa8-ipLS) 2018/08/20(月)18:01 ID:pl+Fesqm0(2/2) AAS
プロの俺は93キロまで頑張って太ったけど体が重く感じるようになってダイエットをした
152: (ｽﾌｯ Sdbf-Q+1L) 2018/08/20(月)19:04 ID:hwUbRha+d(1) AAS
フォルスコリンって脂肪を燃焼させる効果ありますか？
153: (ﾜｯﾁｮｲ 0f0b-ipLS) 2018/08/20(月)19:06 ID:pI+KY/EE0(1) AAS
95kgまでしか到達できなかったからここにいる資格はないんだけど
面白いから結構書き込んでる
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