[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録５ (1002ﾚｽ)
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38(1): 2018/07/24(火)10:23:25.23 ID:apHmWs94(1) AAS
ヨーグルト500mlをしょっちゅう１回で平らげていた親族いたけど、
認知症になって施設に入ってしまった
バナナ3本も多すぎると思う
67: 2018/07/27(金)22:27:16.23 ID:BYyrKDK3(2/2) AAS
ミナトは酒でリバウンドを繰り返してるからな
71: 南戸様 2018/07/27(金)23:49:03.23 ID:6oqkYSdc(7/7) AAS
脂肪って飢餓を生き抜いた人類の生命維持のための貴重なエネルギー貯蔵庫
簡単に溶けたら困る
90: いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/07/31(火)19:05:05.23 ID:mh6m3aow(1) AAS
*****おやつ*****
プロテイン
ココナッツオイル大さじ1杯
コーヒー
215kcal
*****夕ご飯*****
サラダチキン1/2
水菜のサラダ
シメジとオクラの味噌汁
142kcal
省4
223(1): いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/08/07(火)18:44:47.23 ID:7GiV3Na3(1) AAS
*****おやつ*****
プロテイン
ココナッツオイル大さじ1杯
コーヒー
215kcal
*****夕ご飯*****
焼きサバ1/2
グリーンリーフのサラダ
シメジとオクラの味噌汁
182kcal
省2
359: いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/08/20(月)11:31:09.23 ID:lMOd1BoC(1) AAS
62.9kg
*****お昼*****
牛肉のステーキ
ちゃんぽんスープ
納豆1パック
パルテノ
533kcal
お昼寝して起きたら、体重が減っていました。
>>358
脂質制限していませんよ。
省2
368: 美奈戸 2018/08/20(月)16:21:51.23 ID:pl+Fesqm(5/9) AAS
>>366
具体的な批判をしてほしいもんだね
まあルサンチマンだからそれすら出来ないようだけどね
449: 美奈戸 2018/08/23(木)22:40:29.23 ID:dzY1ERrK(15/21) AAS
画像すら晒せない上にコテもつけれないホモ！
でも俺に粘着はしたい構ってちゃん
462(1): いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/08/24(金)10:29:08.23 ID:CNHz1ruo(1) AAS
62.2kg
*****お昼*****
鶏肉のソテー
小松菜のいためもの
納豆1パック
めかぶとワカメのスープ
アーモンド8粒
パルテノ
511kcal
今日は記念すべき1回目のセッションです。
省3
500: 2018/08/25(土)12:31:13.23 ID:++JmD0pZ(1/5) AAS
> 【震えて謝罪】クソコテ【チワワ】 [ダ板で粘着ストーカーｗ]･ロリコンだからオバサン憎しｗｗｗ
> 2chｽﾚ:muscle
>
> この馬鹿、最近はＮＧ入りを嫌ってかコテを外したり変えたり小細工に余念が無い模様。
> ちょっと突っつくと直ぐに発狂するから即刻バレるけど(笑)。
>
> 2chｽﾚ:muscle
559(1): いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/08/27(月)21:03:41.23 ID:ABcdgv4G(1) AAS
*****夕ご飯*****
焼きサバ1/2
ベビーリーフのサラダ
シメジとオクラの味噌汁
179kcal
摂取カロリー 794kcal
>>558
あと49回なので、1月くらいまででしょうか。
562: 2018/08/27(月)21:53:46.23 ID:UkV3ypBj(1) AAS
>>561
いるけど人生に疲れてる
773: 美奈戸 2018/09/06(木)22:37:21.23 ID:VaEHhqdp(79/84) AAS
すげーなアスペってｗｗｗｗ
逆に関心しちゃうわ
805: 美奈戸 2018/09/07(金)12:00:05.23 ID:qrSfHaR9(14/24) AAS
>>804
信じる心を持とうぜｗｗｗｗ
いつから疑い深い人間になったんだ？
話してごらん
心の闇をｗｗｗｗ
934(1): 美奈戸 2018/09/11(火)20:10:47.23 ID:i8oWfMWY(1/7) AAS
こいつらは写真を見るとすぐ辛口になる
だからこの板もこのスレも画像を晒せないデブばかりなんだぞ
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