【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】12

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341: MINATO　 2018/07/19(木)23:48 ID:t2E0FUnJ(1) AAS
>>340
金払って嘘教わったのかよ
無理して食う必要はまったくないぞデブ脳

342(1): 2018/07/20(金)00:11 ID:tPr62NLy(1) AAS
俺はトレーナーつけないと多分動かないからこれで頑張るわ

343(1): 2018/07/20(金)00:25 ID:t7A0ivR9(1) AAS
>>338
親子丼の具だな

344: 2018/07/20(金)07:46 ID:cfEWw0pM(1) AAS
>>339
>>343
イエス。うますぎて低カロリーなのに食べすぎちまいそうになる
胸肉特有のパサパサ感もないしいいよ

345: MINATO 2018/07/20(金)16:10 ID:jHvPe/h1(1/2) AAS
エアロバイク馬鹿に鶏胸肉馬鹿とここは馬鹿の天国だな

346: MINATO　 2018/07/20(金)16:15 ID:ZX0vPgTk(1) AAS
>>342
筋肉をとにかく落としたくないやり方だと朝すぐ食べろは有り
でも普通のダイエットなら朝食べなければいけないというのは無し

ここも偽物が現れたか

347: MINATO 2018/07/20(金)16:20 ID:tBF0bF3I(1/3) AAS
偽物扱いすれば本物のように見えると思ってるのが浅はかだな

348: 2018/07/20(金)16:33 ID:n0QgPy+T(1) AAS
ダイエットは順調なんだが
夏休みは子供とでかける事が多いんだよなぁ

さすがにその時はしっかり食わないと倒れそうになる
でも太る

349: MINATO 2018/07/20(金)16:36 ID:tBF0bF3I(2/3) AAS
馬鹿はすぐ油断して出かけるからとか、子供が、とか言い訳してリバウンドする

350: 2018/07/20(金)16:38 ID:TQFbxkXA(1) AAS
どうせお前は子供もいないんだろ
結婚すらしてないんだろ

351: MINATO 2018/07/20(金)17:05 ID:tBF0bF3I(3/3) AAS
子供とかいらん

352: MINATO 2018/07/20(金)17:16 ID:CCLSdC8e(1) AAS
偽物が適当言うなよ俺は子持ちだわ

353: MINATO 2018/07/20(金)17:50 ID:jHvPe/h1(2/2) AAS
子供なんているわけないだろ
それこそ適当言うな
不良債権抱えてどうする。一人だからこそ俺はここまで鍛えられたんだよ

354: 2018/07/20(金)19:41 ID:zSGXB0kK(1) AAS
子供と一緒に運動したらいいじゃない
山にハイキングで500キロカロリー減

355: MINATO　 2018/07/20(金)19:43 ID:c+OPud79(1/4) AAS
今日は偽物が張り切ってるのか

356(1): 2018/07/20(金)20:24 ID:oBrwF2Y3(1/2) AAS
朝は食べた方がいいって風習は何でだろう

357: MINATO　 2018/07/20(金)20:27 ID:c+OPud79(2/4) AAS
やっぱり習慣だと思う
知識のあるやつは自分の習慣こそ最高の手法みたいな

358(2): 2018/07/20(金)20:32 ID:QFi5h1Jb(1) AAS
>>356
単純に考えても朝起きたら腹減ってるしそれから動かなきゃいけないからじゃないの

359(1): 2018/07/20(金)20:41 ID:eesHQOGe(1/2) AAS
体内時計が整うとか自律神経的にも朝ごはんは必要なんだよ

360: MINATO　 2018/07/20(金)20:43 ID:c+OPud79(3/4) AAS
>>358
思考停止してる馬鹿は意見言うなよ