[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 87枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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803: (ﾜｯﾁｮｲ fbd2-MOLk) 2018/08/21(火)20:59 ID:8QU1KDq50(1) AAS
今月2kg減の目標を達成できないかもしれない
804(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9f7b-GkOy) 2018/08/21(火)21:02 ID:Mg/CZ5ZV0(1) AAS
>>801
低糖質高タンパクな食生活にして不足するビタミン、ミネラルをサプリで補給
さらに食物繊維を摂取してうんこ出してるが
白髪消えたし髪伸びるのはやいよ
いま18kg減
髪が抜けるほどの過酷な修業ってどんなだよ(´・ω・`)
805: (ﾜｯﾁｮｲ 9f62-f9hq) 2018/08/21(火)21:10 ID:nxRKdIXX0(1) AAS
疲れと睡眠不足のせいか、今日は1日ほとんど空腹を感じなかった
ずっとこうだったらすんなり痩せるんだけどな
806(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8b62-1ydc) 2018/08/21(火)22:39 ID:g6pHhGQA0(1) AAS
>>801
頑張ってるなあ！
でも、ひとつだけ気になるんだけど、もしかして同サロ住人の姐さん？？
807(2): (ﾜｯﾁｮｲ 4fb2-V6hB) 2018/08/21(火)22:58 ID:AYoIe+gP0(2/3) AAS
>802
それよく言われるんだが髪長いから？
>804
一日1500も摂ってなかったと思う
食事して1時間くらいで腹が鳴ってた
首の皮やばいっす
>806
同サロ？男だけど髪長いから？
808(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9f62-ipLS) 2018/08/21(火)23:26 ID:4SGNfy2p0(1) AAS
>>795
なんかひたすらコップ洗い地獄よな
仕事から帰ると30個ぐらいシンクに溜まってる
809(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9f2f-dWK7) 2018/08/21(火)23:27 ID:Uu41Xpd00(1) AAS
>>807
腕も肩も筋肉なさすぎだから
810: (ﾜｯﾁｮｲ 4fb2-V6hB) 2018/08/21(火)23:48 ID:AYoIe+gP0(3/3) AAS
>809
減量したんだから仕方ねーべさ
811(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5b04-xQfD) 2018/08/21(火)23:56 ID:7VN+6xqN0(1) AAS
>>801
わー頑張ってるね
812: (ﾌﾞｰｲﾓ MM4f-GI1+) 2018/08/21(火)23:59 ID:BupP9mgGM(1) AAS
>>808
お互いお疲れさまです
うちも食器の使用率はんぱない
あいつらはダイエットしてないから食う量もはんぱなくて目に毒だよ(´・ω・`)
813(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0fec-GI1+) 2018/08/22(水)00:23 ID:gvUgoxck0(1) AAS
>>807
膝もゴツくなさすぎるし、すね毛も全然ない
ブラらしい下着がシャツに響いてるのも気になる
普通男性は暑い時期に重ね着しないっしょ？
足を閉じた立ち方やアクセサリーもなんか
ちなみに女性でこの痩せ具合だと骨太でも60前後だと思うんだよなぁ…
とても不思議な人だ
814(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9f62-f9hq) 2018/08/22(水)08:34 ID:yVtVAtac0(1) AAS
Ｓサイズのパンツ試着したらピッタリ入った！
まだ全然太いから大きめのブランドなんだろうけど嬉しい ちなみにアース
このパンツがゆるくなるまでダイエット頑張る
現在158／58だから、年内に55までは落としたいな
815: (ﾜｯﾁｮｲ 4fb2-V6hB) 2018/08/22(水)09:59 ID:q4WDwRCf0(1/3) AAS
>811
ありがとう！
>813
ぐぬぬ！服好きだから仕方ない
ブラなんかしとらんし
体毛は元々生えんのです
身長179
816: (ﾜｯﾁｮｲ ab34-ipLS) 2018/08/22(水)12:52 ID:+fFvmZG30(1) AAS
長期入院患者的な致命的運動不足状態から体操始めて筋力がつき始めて体重増
体調・気分ともに向上したもののやっぱ燃焼系の有酸素運動も同時にやらんとあかんね
817(1): (ﾜｯﾁｮｲ abb8-hE18) 2018/08/22(水)13:17 ID:0abrD/yN0(1) AAS
>>801
↑が男性の体つきで、↓が女性の細さ・・・だよね？
写真間違えた？
818(1): (ｱｳｱｳｶｰ Sa0f-MOLk) 2018/08/22(水)13:22 ID:QQAsiuxHa(1) AAS
体の線より髪がな
こんなフサフサな男っているのか
819(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa4f-1kbP) 2018/08/22(水)13:39 ID:/L+H+9oUa(1) AAS
ポーズや髪型、服装が中性的なのを目指してるんだなって感じ
なりたい自分に近づけてるなら何よりだよ
820: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM7f-32De) 2018/08/22(水)13:44 ID:I7NBrObDM(1) AAS
釣りやて
821: (ｱｳｱｳｶｰ Sa0f-MOLk) 2018/08/22(水)14:58 ID:qyNIT2U1a(1) AAS
お腹すいた
我慢
822(1): (ｽｯﾌﾟ Sdbf-GkOy) 2018/08/22(水)17:46 ID:0vxr3wwQd(1) AAS
>>801
バイク板のデブライダースレにも貼ってたあったな
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