[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 87枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
483: MINATO (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-Xflc) 2018/08/03(金)18:52 ID:bZniaYBS0(1/2) AAS
>>477
これはデブ特有の解釈
484: (ｱｳｱｳｶｰ Sa07-FoU2) 2018/08/03(金)19:37 ID:6spbhMtga(1) AAS
お婆ちゃんにおもむろに体当りされたけど体幹鍛えてるお陰かビクともしなかったぜ
485: (ﾜｯﾁｮｲ 6f33-sc1d) 2018/08/03(金)19:57 ID:0SnNAZWv0(1) AAS
筋トレとエアロバイクと食事制限一週間続いた！！
一週間続いたんだから一ヶ月だって一年だって続くはず
気持ちお腹が引っ込んできたのをモチベーションに頑張る
486: MINATO (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-Xflc) 2018/08/03(金)20:00 ID:bZniaYBS0(2/2) AAS
1週間ってまだなにも始まってない
487: (ﾜｯﾁｮｲ ff56-9ygZ) 2018/08/03(金)20:45 ID:oEgWIYTu0(1) AAS
金曜プレミアム・出川哲朗の病院の歩き方★2
2chｽﾚ:livecx
488: (ﾜｯﾁｮｲ b3d2-FoU2) 2018/08/03(金)21:28 ID:DkF3ybqG0(1) AAS
少しずつ増えていく
489: (ﾜｯﾁｮｲ ff62-Xflc) 2018/08/03(金)21:38 ID:h8ygDbcW0(1) AAS
地元の祭行ってきた
御神事で1升神輿と踊りの「水分補給」で1升ぐらいお酌回りで1升ぐらい
こういうのほんと久しぶり
490(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0362-I1NZ) 2018/08/04(土)01:13 ID:48Ilkr+Y0(1) AAS
仕事の人間関係がクソ過ぎて定時で帰れても身体がしんどくてジムいけないよう(´・ω・`)
行って、身体動かしたらそれなりに癒されるんだけども 通勤電車30分で立ってられない疲労で帰宅しちゃう 自律神経死んでると思う
皆さんどう頑張ってるの？気が向いたら、知恵をください
491: MINATO (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-Xflc) 2018/08/04(土)01:17 ID:QjD33xIE0(1) AAS
疲れた時は寝るのが一番で回復したら軽く体を動かせば良い
492: (ﾗｸｯﾍﾟ MM47-l5bF) 2018/08/04(土)05:53 ID:+6rcUIegM(1) AAS
>>490
睡眠と食事の見直しからのイメージ
定時に帰れるのにその時間に起きてるのがもったいない
10時前に寝て5時頃起きる生活してるけど、日付変わってから寝る生活より身体も気持ちもかなり楽
しんどさやストレスで夜更かし→身体休まらない→更にしんどいってループに入ってるのでは？
しんどい時は栄養バランスとってよく寝るのが大事
大変かもだけどご自愛下さい
493: MINATO (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-Xflc) 2018/08/04(土)08:32 ID:zzP7HE5J0(1/26) AAS
栄養栄養ってだからデブになるんだぞ
494: (ﾜｯﾁｮｲ ff7b-pPtO) 2018/08/04(土)09:08 ID:WrkDcnvD0(1/9) AAS
最近はMINATOの発作が酷いな
親に働けって言われたんだな
495: MINATO (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-Xflc) 2018/08/04(土)09:11 ID:zzP7HE5J0(2/26) AAS
こわっｗ発作を起こすのか？おまえｗ気をつけろよ
疲れたら寝るだけなのに無駄に栄養をとれと言っちゃうデブに違和感感じないのかね
496: MINATO (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-Xflc) 2018/08/04(土)09:12 ID:zzP7HE5J0(3/26) AAS
ちなみに親に働けと言われた記憶がないわ
そりょそうだよな無職期間がないから
部屋の掃除しろは昔何度か言われたかな
497: MINATO (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-Xflc) 2018/08/04(土)09:15 ID:zzP7HE5J0(4/26) AAS
あといつも思うけどおまえが無職だからって
こちらまで無職だろうなと思って書き込むなよ
おまえがデブでもこちらはデブでないんだからな
498: (ﾜｯﾁｮｲ ff7b-pPtO) 2018/08/04(土)09:17 ID:WrkDcnvD0(2/9) AAS
はい図星
発達障害はまとめて喋れないから連投になる
499: MINATO (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-Xflc) 2018/08/04(土)09:22 ID:zzP7HE5J0(5/26) AAS
図星であって欲しい願望が始まったか
500: MINATO (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-Xflc) 2018/08/04(土)09:23 ID:zzP7HE5J0(6/26) AAS
> 発達障害はまとめて喋れないから連投になる
これ何度見ても意味不明
王様のオレがまとめて書く必要がどこに
501(1): (ﾜｯﾁｮｲ ff7b-pPtO) 2018/08/04(土)09:23 ID:WrkDcnvD0(3/9) AAS
語彙まじすくねーな
小学生かよ
502(1): MINATO (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-Xflc) 2018/08/04(土)09:23 ID:zzP7HE5J0(7/26) AAS
ある？
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 500 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.199s*