[過去ﾛｸﾞ] スポーツクラブ&ジムで楽しく Part17 (1002ﾚｽ)
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148: 2018/07/25(水)09:42:25.77 ID:1TZ6rVaS(2/2) AAS
>>147
男だから嫉妬しようがない
俺も江頭になれってか
184: 2018/07/28(土)16:50:09.77 ID:GVW+wLUg(2/2) AAS
迷惑だと思ったら直接言うことにしてる
うるさいなら、本人に柔らかい雰囲気で「すみません、集中したいので
お静かにお願いできますか？」って言えばいいと思う
ここで文句言っても不満は解消されないしね
しかし、今日のワークアウトは良かった(*´∀｀)
たかが時計と侮ってたけど買ってよかった
188: 2018/07/29(日)04:13:02.77 ID:Hrc+eIya(1) AAS
職質されて捕まれ
254: 2018/08/07(火)23:19:22.77 ID:3FAswsdI(1) AAS
>>246
Youtubeでお笑いコント見てる
時間はあっという間だけど
画面に意識いきすぎてある意味集中できてないような気はする
笑いを抑えながら走るためにヨガ呼吸みたく常に下腹に力が入って良いけど見た目が怪しい
274(1): 2018/08/14(火)22:58:22.77 ID:Ctd6gISo(1) AAS
>>273
エニタイム？
333(2): 2018/08/19(日)03:44:17.77 ID:yMxkDg/M(1) AAS
>>330
肥満原因の多くは生活習慣だから。
運動や食事改善は一生続けられるものが理想だね。
だから運動はシェイプアップ目的でやるよりも、趣味、つまり自分が好きな運動を見つけることができると長続きする。
食事は無理な減量をしない。バランスよくきちんと食べる。
調理されてないもののほうが消化にかかるエネルギーが遥かに多いらしい。
つまりRAW食材、生野菜や刺し身などを調理することなく食べることは、痩せたいのならある意味理想かもしれない
348: 2018/08/23(木)11:46:33.77 ID:WfymoH5d(1) AAS
ジムで女性切られる 男を殺人未遂容疑で緊急逮捕 長崎
外部ﾘﾝｸ:headlines.yahoo.co.jp
２２日午前９時すぎ、長崎県大村市幸町のフィットネスジムにいた市内の
５０代女性から「刺された」と、１１０番通報があった。長崎県警によると、
女性は男にナイフのようなもので首の左側などを切りつけられ、市内の
病院に搬送された。女性は意識があり、命に別条はないという。
県警は同日、諫早署に出頭してきた同県諫早市の無職の男（４４）を、
この女性に対する殺人未遂の疑いで緊急逮捕した。「知り合いを刺した」
といった趣旨の話をしているという。
現場はＪＲ大村駅から南西に約１・５キロ。周囲には商業施設などが並んでいる。
611: 2018/09/20(木)18:44:08.77 ID:/SFeUH0H(1) AAS
>>610
別にホモでも馬鹿にはしないよ？
653: 2018/09/23(日)00:08:17.77 ID:baIfpRJB(1) AAS
クエン酸？
804: 2018/10/02(火)06:31:01.77 ID:kXMLHDuR(1) AAS
BBA臭いスレやなあ
844(2): 2018/10/07(日)16:40:06.77 ID:gN9NwbZJ(1) AAS
ジムに筋肉増量したくて行ってみたいけど怖い
868: 2018/10/11(木)10:18:22.77 ID:CJEfKQOk(1) AAS
抗菌作用のあるコンプレッションに替えてみるとか、こまめに着替えるしかないかな。
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