[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録４ (1002ﾚｽ)
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1(3): sage 2018/06/17(日)21:55 ID:yWWVYOj6(1/2) AAS
たてました
2(1): 2018/06/17(日)22:01 ID:yWWVYOj6(2/2) AAS
前スレ
75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録３
2chｽﾚ:shapeup
3(1): 2018/06/17(日)22:13 ID:iyFx+F+0(1) BE AAS
BEｱｲｺﾝ:nida.gif
ミナトだかチワワだか知らないが他に行ってやってくれ
4: 2018/06/17(日)22:33 ID:3ubT+CEg(1) AAS
MINATOは中途半端
5: 2018/06/17(日)23:01 ID:QO5vq3lP(1) AAS
ウ板でも、やらかしで、ミナトの自演がバレててわろたwwww
6: 2018/06/17(日)23:10 ID:GJtXMiXI(1) AAS
いぬ頑張れ
7: ミナ王 2018/06/18(月)00:35 ID:2oP4L2NQ(1) AAS
俺の偽物が自演風に仕上げてたのか？ｗ
8: ミナト 2018/06/18(月)08:00 ID:FsIqB8Ll(1/2) AAS
>>1
やっと立てたか
うすのろめ
9: ミナト 2018/06/18(月)08:03 ID:FsIqB8Ll(2/2) AAS
もう養豚はこのスレに必要無いぞ
10: 2018/06/18(月)12:04 ID:FO3ulu5X(1) AAS
あーあゴミナトのせいで養豚さん来なくなったじゃん
責任取れよ
11: 2018/06/18(月)12:31 ID:GFyLs9io(1) AAS
女に性根見透かされたことを逆恨みして
しつこくダイエット板に粘着して悪質荒しで嫌がらせ
ネジ曲がり腐った性根で
今度は女になって自演
女に怨み晴らしたいという
気色悪い心理
2chｽﾚ:muscle
12: 2018/06/18(月)12:40 ID:9zmxwi7p(1/2) AAS
あんな歪んだ性格だと女いるわけないな
発達障害みたいしだしあの連投も頭おかしい人間がやるレベル
いい加減家に閉じこもってないで社会復帰して母ちゃんを安心させてほしい
13: 2018/06/18(月)13:16 ID:8LRTmKa6(1) AAS
ミナトさんはキチガイですから。でもね、ものすごいビビリなんですよ。
昔、鉄パイプで殴りてえって言ってたから相手してやるぞ、代々木公園こいよって書いたら超ビビってたもん。
チワワという名の由来がよくわかったしホント小せえゴミだと確信して飽きた。
バカにするくらいでちょうどいい、相手にしたら同じレベルになっちまうからみんなもトコトンバカにしろ。
14(1): 2018/06/18(月)13:22 ID:xFlyGlZO(1) AAS
ダイエットに筋トレが必要ない3つの理由
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
15: いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/06/18(月)13:46 ID:vLJ+oA9N(1/3) AAS
スレ立ててくださってありがとうございます。
昨日の分。
*****お昼****
鶏肉のソテー
茹でブロッコリー
納豆1パック
もずくとワカメのスープ
276kcal
*****夕ご飯*****
カツオのたたき
省4
16(1): いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/06/18(月)13:46 ID:vLJ+oA9N(2/3) AAS
スレ立ててくださってありがとうございます。
昨日の分。
*****お昼****
鶏肉のソテー
茹でブロッコリー
納豆1パック
もずくとワカメのスープ
276kcal
*****夕ご飯*****
カツオのたたき
省4
17: 2018/06/18(月)13:47 ID:hI8yIO05(1) AAS
>>14
>>16
脂質足りないな
18: 2018/06/18(月)13:49 ID:9zmxwi7p(2/2) AAS
後でサラダ油飲むから大丈夫だろ
19(1): いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/06/18(月)14:04 ID:vLJ+oA9N(3/3) AAS
67.2kg
*****お昼****
豚しゃぶ
ほうれん草のいためもの
カツオのソテー（刺身の残り2切れ）
納豆1パック
もずくとワカメのスープ
アーモンド8粒
568kcal
改めて、スレ立てありがとうございます。
省5
20(1): 2018/06/18(月)14:14 ID:GxHHzgl7(1) AAS
>>19
応援してます。がんばれー！
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