[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart214 (1002ﾚｽ)
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101(1): (ﾜｷｹﾞｰ MMd6-PCgz) 2018/06/19(火)00:07 ID:0kIZkNA1M(1) AAS
2食。朝は超少量で夜にドカ食い、しかも深夜
自炊にてきっちり適度なカロリー制限とバランスのいい食事を心がけるだけで月二キロ半から3キロ落ちてる
やっぱ食う時間と回数を適正にしたらもっともっと効率いいんだろか？
102: (ﾜｯﾁｮｲ 427b-bwM/) 2018/06/19(火)07:05 ID:MDCfEqsj0(1) AAS
ムカつくわ
商品売るために砂糖沢山入れてたり
砂糖1g！と表示しといて糖アルコールたっぷりつこてたり
ダイエットとか健康食品に糖はいらねぇんだよ糞が(´・ω・`)
103: (ｻｻｸｯﾃﾛ Spf1-Qe01) 2018/06/19(火)12:09 ID:zOMXYb0/p(1) AAS
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart214【MINATO出禁】
2chｽﾚ:shapeup
104: (ﾜｯﾁｮｲ 2ec4-GxBa) 2018/06/19(火)12:36 ID:6EpVstRm0(1/2) AAS
>>96
ちょー軟弱雑魚じゃん
105(1): MINATO ◆MCf8MjZn3Q (ﾜｯﾁｮｲ 42a8-Bw3Y) 2018/06/19(火)14:10 ID:JoJCCqlT0(1/4) AAS
しかし103のスレはキチガイが居着いてるな
106: (ﾜｯﾁｮｲ 8157-m0US) 2018/06/19(火)14:21 ID:wiu4BJVh0(1) AAS
>>101
やってみればいいだろう
107: (ｱｳｱｳｴｰ Sa4a-Bw3Y) 2018/06/19(火)14:59 ID:cOj7s9PPa(1) AAS
>>105
MINATOっていうキチガイが沸いてるよな
108: MINATO ◆MCf8MjZn3Q (ﾜｯﾁｮｲ 42a8-Bw3Y) 2018/06/19(火)15:12 ID:JoJCCqlT0(2/4) AAS
Twitterﾘﾝｸ:tsubasa_yozawa
どこにも嘘を教える奴っているんだな
5倍ってｗｗｗ こいつわざとか
109: MINATO ◆MCf8MjZn3Q (ﾜｯﾁｮｲ 42a8-Bw3Y) 2018/06/19(火)17:46 ID:JoJCCqlT0(3/4) AAS
水2リットルと同じ体積にすると筋肉は2.2キロ、脂肪は1.8キロになる
どこから5倍が出てきたのか頭わるすぎ
110(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2e38-X4uB) 2018/06/19(火)19:03 ID:4utSqpcY0(1/2) AAS
筋トレをすると早漏が治ると聞きましたが本当ですか？
111: MINATO ◆MCf8MjZn3Q (ﾜｯﾁｮｲ 42a8-Bw3Y) 2018/06/19(火)19:16 ID:JoJCCqlT0(4/4) AAS
やり方によっては効果があるはず
112: (ﾜｯﾁｮｲ 2ec4-GxBa) 2018/06/19(火)19:18 ID:6EpVstRm0(2/2) AAS
>>110
おまえ普段デパススレにいる奴か❓
113: (ﾜｯﾁｮｲ 2e38-X4uB) 2018/06/19(火)19:36 ID:4utSqpcY0(2/2) AAS
???真面目に質問しています。
114: (ﾜｯﾁｮｲ e557-m0US) 2018/06/19(火)20:25 ID:xivNnjtW0(1) AAS
荒らしが良く使う言葉
>真面目に質問しています。
115(1): (ﾜｯﾁｮｲ e557-0WCA) 2018/06/20(水)04:06 ID:t5s1ZZxo0(1) AAS
ここはミナトが専任で答えるスレにしたら良いよ
ミナトが嫌いな人はあっち行けば良いでしょ
116: (ﾜｯﾁｮｲ e162-5PSh) 2018/06/20(水)08:34 ID:IGKze68F0(1) AAS
もやしダイエットやれ。もやしはビタミンＣ入っていて健康に良いぞ。
117: MINATO ◆MCf8MjZn3Q (ﾜｯﾁｮｲ 42a8-Bw3Y) 2018/06/20(水)11:43 ID:9YnO52L80(1) AAS
>>115
馬鹿しか書き込んでないからボコってきた
118: (ｽﾌﾟｯｯ Sdc2-MqIC) 2018/06/20(水)17:26 ID:7pOEkRynd(1) AAS
このミナトって人、24時間同一固定回線で書き込みしてるけど引きこもりなの？
119: MINATO ◆MCf8MjZn3Q (ﾜｯﾁｮｲ 42a8-Bw3Y) 2018/06/20(水)17:27 ID:zglETwOY0(1/10) AAS
24時間は書き込みしてない
おまえは書いてる事がめちゃくちゃだけど引きこもりなの？
120: (ﾜｯﾁｮｲ 067b-bwM/) 2018/06/20(水)19:10 ID:c+IiwHjl0(1) AAS
書き込んでるのは15時間くらいだろう
5年以上毎日欠かさず荒らしてる
完全にキチガイ
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