[過去ﾛｸﾞ] 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】 (1002ﾚｽ)
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631(1): 2019/06/05(水)23:50 ID:ybphv6CR(1) AAS
1年前→165センチ、52キロ、太もも54センチ
現在→165センチ、46.5キロ、太もも44センチ
ふくらはぎは元々測ってなかったので比較できませんが、やっぱり体重落とせば足も細くなるのだと学びました
た42センチ目指してこれからも続けます
632(1): 2019/06/08(土)01:03 ID:BBjLGj39(1) AAS
>631 具体的にどんなことをしたか教えていただけませんか？
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