[過去ﾛｸﾞ] 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】 (1002ﾚｽ)
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514: 2019/04/20(土)16:12 ID:YfXp1pgt(2/4) AAS
ﾜｯﾁｮｲでも来るよ IP付けるとヘタレて書き込みしなくなるけど
515: プロ 2019/04/20(土)16:13 ID:ii7niRPC(4/8) AAS
団体スポーツでは背番号がないと控え（格下）なんだよ
同じようにここでもコテついてないだけで格下
516: プロ 2019/04/20(土)16:14 ID:ii7niRPC(5/8) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
格下に対し画像を晒すと嫉妬されるしねｗ
517(1): 2019/04/20(土)16:14 ID:YfXp1pgt(3/4) AAS
意味不明すぎる
コテ=背番号とか 背番号舐めすぎだろwwwww
518(1): プロ 2019/04/20(土)16:15 ID:ii7niRPC(6/8) AAS
>>517
名無しの控え部員は試合に出れませんよ！
519: 2019/04/20(土)16:15 ID:YfXp1pgt(4/4) AAS
お前の中の背番号は 自分で勝手に付けて他人にドヤ顔するレベルなのかよwwww
安い背番号だな
520(1): 2019/04/20(土)16:18 ID:AyScCxKe(2/2) AAS
やっぱIPありじゃないと駄目か
他スレIP有りにされてここに入り浸るようになってほんと邪魔
521: プロ 2019/04/20(土)16:27 ID:ii7niRPC(7/8) AAS
コテすらつけれない格下が荒らしまくりだなｗ
522: プロ 2019/04/20(土)16:28 ID:ii7niRPC(8/8) AAS
>>520
言っちゃ悪いけど質が低いよね
書き込み数が少ないから質が低いのもわかるけどアカルト系知識を披露する馬鹿とかみてられない
523: 2019/04/22(月)13:24 ID:zZ1YorVE(1) AAS
いったい何と戦ってるんだ？
スレと関係あるのか？
524: プロ 2019/04/22(月)13:33 ID:bRqXd4/k(1) AAS
コテの俺に粘着したいほど嫉妬してるんだよ
525: 2019/04/30(火)10:57 ID:gPGOzGl2(1) AAS
太ももって一番脂肪が付いているところだから、なかなか細くならないね。
BMI18をきってからやっと細いな〜と思えるようになったわ。
526: 2019/05/02(木)16:01 ID:Q6AYt914(1) AAS
食事のこと調べてたらこんな記事出てきたんだが、
これ本当なのか？
朝食って絶対食べなきゃいけないものだと思ってたんだけどそんなことないの？
1日2食にすればそりゃ食費浮くし痩せるとは思うけど。
外部ﾘﾝｸ:getting-taller.com
527: 2019/05/02(木)16:17 ID:2gf5JYeK(1) AAS
そりゃ今までの食事から朝食だけ抜けば
朝食分のカロリーは痩せるさ
528(2): 2019/05/03(金)00:07 ID:MaOWP2Fo(1/5) AAS
>>108
私、ふくらはぎが37cmある。身長は164弱、体重55kg。痩せるのは上半身ばかりなんだよね…
529: 2019/05/03(金)00:11 ID:MaOWP2Fo(2/5) AAS
>>528
因みに、若い頃はフルマラソンやトライアスロンやっていた。昔から、下半身デブはかわらないんだよね…
530(1): 2019/05/03(金)00:14 ID:avQ3TfWx(1) AAS
>>528
> 痩せるのは上半身ばかりなんだよね…
原因は明らか
上半身の大筋群に負荷をかけていないから
531: 2019/05/03(金)00:22 ID:MaOWP2Fo(3/5) AAS
>>384
この足、女性の足だよね？
532(1): プロ 2019/05/03(金)00:28 ID:ez5t1Gil(1) AAS
これ与沢みたいだよ
この写真貼ったら他人の画像を貼って自分のふりするなとなぜかキチガイが発狂してた
533: 2019/05/03(金)00:31 ID:MaOWP2Fo(4/5) AAS
>>530
なるほど…下半身ばかりトレーニングしてもダメだってことだね？確かに、大胸筋や広背筋とかトレーニングしてないや。肩とか、二の腕はやるし、スクワットとかはガンガンするけど。
スポーツクラブでメニュー作ってもらうわ。
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