[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 86枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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1(4): (ﾜｯﾁｮｲ 4b62-mQIo) 2018/05/30(水)09:10 ID:wTCDU8Du0(1) AAS
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前スレ
チラシの裏 85枚目@ダイエット板
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2chｽﾚ:shapeup
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983: (ﾜｯﾁｮｲ 5f57-DgSX) 2018/07/08(日)00:11 ID:ytteYkQd0(1) AAS
>>981
境目気になりますよね。プリケツになりたいけどなれずに終わりそうで鬱ｗ
>>982
うちなんて3カ月同じ体重でしたよ。
焦らないで・・
984(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7fc4-tqMh) 2018/07/08(日)00:16 ID:ZEIIVLn10(1/2) AAS
体重が減らない。
減らないからスクワットの負荷と回数増やしたけど逆に増えた。
食事の量やペースは変えてない。
ただ、腹周りの(ウェスト)のサイズは増えてないし体脂肪率(タニタ)もほぼ変化なし。
男165cm/52.2→52.9kg/ウェスト68cm/体脂肪率8パーセント台
比較は2週間前から今朝の体重
985: (ﾗｸｯﾍﾟ MMfb-JgJO) 2018/07/08(日)05:07 ID:CwQ/+Z3GM(1) AAS
ウ板の方がいいんじゃないか？
986: (ﾜｯﾁｮｲ bf70-w8Cw) 2018/07/08(日)07:31 ID:92Bayds00(1) AAS
>>984
そこから体重落とすのは無理だろ、女装が趣味とかなのか？
987: (ﾜｯﾁｮｲ 6776-zpWq) 2018/07/08(日)08:22 ID:r3CKjoen0(1) AAS
チビがコンプレックスから筋トレに走る典型的パターンやろ
ほっとけ
988: (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp3b-PAUf) 2018/07/08(日)13:47 ID:QuuUk4vHp(1) AAS
68.2→68.5
うおおおおお(´ ・ω ・｀)
989: (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-Djlf) 2018/07/08(日)16:08 ID:akYa+z3Ed(1) AAS
この時期なのに書き込みが少ないねぇ…
2chももうだめか。それとも…
990: (ﾜｯﾁｮｲ df51-+RZm) 2018/07/08(日)16:09 ID:4TGtEIJi0(1) AAS
0.3とかあって無いようなものだから
ｷﾆｽﾝﾅ( *´д)/(´д｀､)ｱｩｩ
991(1): (ﾗｸｯﾍﾟ MMfb-raur) 2018/07/08(日)16:43 ID:WWC3VezZM(1) AAS
肉の食べ放題はあるけど海産物の食べ放題ってないよね
バイキングで蟹食べ放題とか牡蠣限定食べ放題があるくらいで色々食べれるのは見たことない
今夜のメインは鯖缶にしよう
992: (ﾜｯﾁｮｲ 8762-aVz2) 2018/07/08(日)16:54 ID:gnmD3NF50(1) AAS
寿司の食べ放題ならある
993: (ﾜｲｴﾃﾞｨ MM4f-o3bC) 2018/07/08(日)18:07 ID:pkmH3pJwM(1) AAS
陸の孤島状態で食料足りない。
ダイエットにはうってつけだけど色々と不安だ。でも後3kg頑張る。
994: (ｱｳｱｳｴｰ Sa1f-sule) 2018/07/08(日)19:26 ID:vdTszCm5a(1) AAS
>>991
魚介類は肉より傷みやすい印象だね そして中りやすい
995: (ﾜｯﾁｮｲ 7fc4-tqMh) 2018/07/08(日)23:59 ID:ZEIIVLn10(2/2) AAS
ダイエットより生きる方を選択しろよw
ライフラインと食料、水が確保できてるならいいが。
996: (ﾜｯﾁｮｲ 07ec-eDfy) 2018/07/09(月)06:20 ID:tuiCCI+L0(1) AAS
わかるマン
先日の大阪北地震もろに喰らった人間だけど、
すごいストレスに晒されつつ部屋の片付けとか水の確保とかですげー大変なのに食事管理だけは死守したｗ
ちょっとでも気を抜くと太るんだもん…
997: (ﾗｸｯﾍﾟ MMfb-raur) 2018/07/09(月)06:52 ID:xluOK+ytM(1) AAS
脂肪は緊急時に使うために蓄えられてるわけで
災害あっても脂肪を使わずにすむ状況の現代人は本当に恵まれているのだなぁ
998: (ﾜｯﾁｮｲ 7f57-u/nQ) 2018/07/09(月)11:53 ID:P5/UtnNv0(1) AAS
使ってる記録アプリが+0.2kgまではキープしていますって出るからまだセーフと思ってたけど何日も微増が続いててグラフ見たらしっかり太ってた
999: (ﾜｯﾁｮｲ df51-+RZm) 2018/07/09(月)14:33 ID:zs55fm8S0(1) AAS
次スレ頼んだ>>1000
1000(1): (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp3b-PAUf) 2018/07/09(月)14:35 ID:LD70xbAEp(1) AAS
おととい早寝して翌朝-1.7kgだった
なにこれ！嬉しい！と喜んだものの
その日は普通に寝て翌朝+1.7kg
そんな美味しい話はないよね
地道にやろう
1001(1): 1001 Over 1000 Thread AAS
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