75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録２

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71: 2018/04/04(水)05:24:09.57 ID:MCfYqcCH(1) AAS
筋肉には横紋筋、平滑筋、心筋の3種類があります。

横紋筋　(骨格筋)
一般的に筋肉と呼ばれるもの。上肢、下肢、体幹などの骨格に付いていて、それを動かす筋肉。
体重の約40％を占める。
自分の意志で収縮と緊張を起こさせることができる随意筋。

平滑筋
主に血管、気管、腸管、尿管など管状の臓器、胃、ぼうこうなど袋状の臓器の壁。不随意筋。

心筋
心臓を形づくっている筋肉。不随意筋。

227(1): 2018/04/10(火)13:26:04.57 ID:37Ss4S6I(1) AAS
薬で太る、なんて事は無い
食べた分以上に体重が増えたら物理法則無視しとるわｗ　　食べ過ぎ（メニューが嘘）でないなら
好意的に考えて極度の便秘なんだろうから、医者行って糞詰まりをまず治せｗ　

337(1): MINATOさん＠お腹いっぱい。 ◆mNHc96i1z6 2018/04/13(金)20:03:34.57 ID:xB1OXDMP(6/11) AAS
>>336
また無能の自己紹介か？

373: MINATOさん＠お腹いっぱい。 ◆mNHc96i1z6 2018/04/15(日)15:15:14.57 ID:UNj4TVle(1) AAS
このスレを読んでいて
お金払っただけあって良い指導を受けてるなと感じたことがない

392(1): 2018/04/16(月)18:19:57.57 ID:3DtsONya(2/5) AAS
ただ聞いただけでしょ。やはり自主トレもしてるんだな

573: 2018/04/19(木)18:37:24.57 ID:HChbFXAe(1) AAS
ライザップよりカロリー制限のほうが痩せるな。ギリギリまで削らなければきつくないし。

871: 2018/05/01(火)00:24:50.57 ID:inWkvk3g(1) AAS
だからライザップ行ってるんだろ

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