[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録２ (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
108: 2018/04/04(水)18:56 ID:nH0Opf/2(2/2) AAS
ライザップのような指導は1週間勉強すれば誰でも出来る
知能遅れだと106のように称賛をして大恥をかいてしまう
私には公開処刑のように見えるが本人は気がついて無さそう
109: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/05(木)01:11 ID:+ee+MqG2(1) AAS
いぬさんに中出ししてえ
110: 2018/04/05(木)01:50 ID:DakdMuYg(1) AAS
人の頑張りを貶す人間にはなりたくないな 素直に応援してるよ
111: 2018/04/05(木)02:19 ID:gKh3w/x6(1) AAS
すごい痩せてきたね。
でも、この食事を一生続ける気なのかな？
すぐにリバウンドしそう、、、、
112: 2018/04/05(木)09:27 ID:Ah60WRH1(1) AAS
さすがライザップやねぇ
俺もライザップに行ってくるわ
113: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/05(木)12:35 ID:qwK4NRye(1) AAS
俺の偽物がいるｗ
きめえ
114(1): MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/05(木)12:59 ID:xMdJEOLF(1) AAS
いぬ、俺の子供産んでくれ
115: 2018/04/05(木)13:46 ID:mfJ20oUj(1) AAS
サクラがいるな
116: 2018/04/05(木)13:57 ID:nS5NDjvN(1) AAS
>>114
お前にやらせてくれる女がいるわけねえだろポークピッツ
117: いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/04/05(木)14:17 ID:Sq6OgeAQ(1) AAS
72.7kg
*****お昼****
ソイミートのハンバーグ1個
水炊き
納豆1パック
118: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/05(木)15:43 ID:eA22dC4a(1) AAS
すいません
偽物で思いっきりすべりました
119: 2018/04/05(木)15:57 ID:BHV33le7(1) AAS
いつもすべってるけど
120: いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/04/05(木)19:17 ID:Q3VPMvfw(1) AAS
*****夕ご飯*****
焼きサバ
レタスとサニーレタスのサラダ
ワカメの味噌汁
121: 2018/04/05(木)20:59 ID:XHaK1ZLG(1) AAS
> ミナキンチワワきもすぎｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
>
> 志田未来好みやないが12さいの時はすこ?
> 42 ：風吹けば名無し[]：2018/03/17(土) 19:48:28.38 ID:Z7C43/N60
> ちなみに女王の教室の1話の走ってるとこで止めると乳首透けてるとこあるで
>
> 2chｽﾚ:muscle
マトモな人間なら
こんな恥ずかし性癖丸出しカキコの最中に
ウッカリでもコテやら鳥出しちゃったりしないわなｗ
省3
122: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/05(木)21:04 ID:WvndVIzf(1/2) AAS
うちのチワワがいつも荒らしてすいません
123: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/05(木)22:38 ID:WvndVIzf(2/2) AAS
ミナトの偽物飽きたから明日はいぬの偽物しようっかな
124: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/05(木)22:41 ID:CCgO8bmt(1) AAS
いぬ！中に出すぞ！
125(1): いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/04/06(金)12:02 ID:BcDqwjUm(1) AAS
72.3kg
*****お昼****
豚肉とほうれん草のいためもの
納豆1パック
ワカメの味噌汁
今日は、13回目のセッションです。
126: 2018/04/06(金)16:08 ID:IBNIusnn(1) AAS
>>125
がんばって！
127: いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/04/06(金)18:14 ID:e0d4Oe9n(1) AAS
*****夕ご飯*****
サラダチキン
レタスとサニーレタスのサラダ
ワカメの味噌汁
今日のトレーニングは、下半身のトレーニングでした。
スクワットがキツイです。
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 875 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.022s