[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録２ (1002ﾚｽ)
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88(1): MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/04(水)11:49 ID:Mi2YkkP5(9/12) AAS
おまえのメンタルはチワワだから俺をチワワと何度も呼んで定着させたかったが失敗に終わった
そして今回俺をロリコンにしたかったが証拠がないので失敗に終わった
逆にチワワにはロリコン疑惑が浮上してる
89: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/04(水)11:50 ID:Mi2YkkP5(10/12) AAS
>>88
↑
聞かれてもいないのにチワワは自己紹介してくるんだよね
ほんと馬鹿犬ｗｗｗｗ
90: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/04(水)11:56 ID:Mi2YkkP5(11/12) AAS
画像すら晒せない雑魚であるおまえはウエイト板がお似合いだよ
あそこは文字でカタカタ粋がるおまえのような雑魚が多いからな
91(1): いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/04/04(水)12:05 ID:XaM+qPsv(1/2) AAS
72.3kg
*****お昼****
豚肉としめじとほうれん草の炒め物
納豆1パック
ワカメの味噌汁
豚肉180g、しめじ1パック、ほうれん草1/2袋です。
今日は、ぐっすり眠れたので、体重が減りました。
食べているものは、本当に書いたものだけです。
なぜこんなに減らないか、謎です。
筋肉量は、体組成計の結果です。
省11
92(1): いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/04/04(水)12:19 ID:XaM+qPsv(2/2) AAS
そういえば、ポッコリおなか撃退のため、
ワンダーコアを買いました。
60回×2セットが目標です。
昨日、60回したら、腰が痛くなりました…
普段、上体起こしの腹筋はできないのに、ワンダーコアだとできます。
おなかもプルプルします。
3日坊主にならないよう頑張ります。
93: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/04(水)12:26 ID:Mi2YkkP5(12/12) AAS
> 今日は、ぐっすり眠れたので、体重が減りました。
こんな意味不明な事を繰り返し書く馬鹿だから世の中不思議な事がいっぱいなんだよ
ワンダーコア買う奴のも馬鹿比率が高い
> 3日坊主にならないよう頑張ります。
頑張る方向が違う
94: 2018/04/04(水)12:38 ID:zLcHLBhK(2/2) AAS
豚肉バラ180ｇ 695カロリー
ロース脂身付きだと、473カロリー
しめじ42
ホウレン草27
味噌汁20
納豆45ｇだとして90カロリー
合計バラだと874キロカロリー+フライパンの油カロリー約50カロリーくらい？
ロース652キロカロリー +油のカロリー
95: 2018/04/04(水)12:51 ID:xcNYeDNe(1/2) AAS
>>92
ミナトの戯言よりか遥かに参考になります！
これからも頑張ってください！
96: 2018/04/04(水)13:02 ID:lcMW8odZ(1/5) AAS
どこが参考になったんだろう
自演じゃないかと思えるほど頭が悪い
97: 2018/04/04(水)13:06 ID:lcMW8odZ(2/5) AAS
もしかして頭が悪い書き込みを称賛して遊んでるんですか
98(1): 2018/04/04(水)13:33 ID:yamictqw(1) AAS
本当にうざいのはコテに粘着してる数人な
コピペで荒らすしみなとをチワワと煽るしかしない
コテは口は悪いけど割りとまともなことを言うしきちんと答える
ただその口の悪さが本当にクソ
99: 2018/04/04(水)13:35 ID:DKgHPphC(1) AAS
どっちも消えてほしい
100: 2018/04/04(水)13:42 ID:xcNYeDNe(2/2) AAS
コテはその辺の犬っころと同じで構ってほしくてキャンキャン吠えてるだけだろ
NG入れるか無視してればいい
101: 2018/04/04(水)13:51 ID:lcMW8odZ(3/5) AAS
>>98
> 割りとまともなことを言う
頭の悪いおまえが上から目線で書く理由は」？
102: 2018/04/04(水)13:53 ID:lcMW8odZ(4/5) AAS
頭の悪い奴は肩の力を抜いて自信過剰にならずに書き込んだほうが良いと思うよ
103: 2018/04/04(水)14:25 ID:9IynVqns(1) AAS
一般論としてバカコテにはバカ信者とバカアンチが群がるから3倍迷惑って話ですよね
104: 2018/04/04(水)15:22 ID:lcMW8odZ(5/5) AAS
じゃこのスレ解散
105: いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/04/04(水)18:31 ID:2Roq2AI+(1) AAS
*****夕ご飯*****
焼きサバ
レタスとサニーレタスのサラダ
ワカメの味噌汁
106: 2018/04/04(水)18:48 ID:G5NB8TJ/(1) AAS
いぬ。さんと同じメニュー食べてたら凄く痩せてきたわ
さすがライザップといぬ。さんやで！
どこかの糞コテ(MINATO)とは大違いやで！
107: 2018/04/04(水)18:52 ID:nH0Opf/2(1/2) AAS
優れたメニューでもないのに必要以上に称賛する情報弱者
おじいちゃんおばあちゃんより情弱だと思う
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