[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart208 (1002ﾚｽ)
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694: MINATOさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-ycE0) 2018/04/16(月)23:27 ID:3iE1MEmb0(9/10) AAS
>>692
なるほど！
俺には答えがわかりきってる事だけど馬鹿なおまえにはわからないということか
馬鹿に合わせてないからしょうがないよ
695(2): (ﾜｯﾁｮｲ e357-eXH5) 2018/04/16(月)23:36 ID:H+o7qi9R0(1) AAS
>>693
ジムで水どのくらいの量飲むか聞いてもいい？
自分は汗かかないタイプなんだけど結構飲んでる
皆さん、どのくらい飲むのかずっと疑問だったものでｗ
696: (ﾜｯﾁｮｲ e36c-vECM) 2018/04/16(月)23:40 ID:VQvIapdh0(3/3) AAS
>>695
そんなことが気になるのか
給水機で飲むから量はわからないな
697: MINATOさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-ycE0) 2018/04/16(月)23:45 ID:3iE1MEmb0(10/10) AAS
数字で答えられないのは意識が甘い証拠
698: (ﾜｯﾁｮｲ e357-eXH5) 2018/04/17(火)00:00 ID:VpHXC5ta0(1/7) AAS
ええっ気になるよ〜
ジムで話す人もいないから此処で機会あったらずっと聞こうと思ってたｗ
699: MINATOさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-ycE0) 2018/04/17(火)00:05 ID:gM3+kXTt0(1) AAS
でけえビルダークラスで2リットルとおぼえておけ
700: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-vECM) 2018/04/17(火)00:07 ID:vAFtFlxNd(1) AAS
最初は500のペットボトル持っていってたけど運動量増やすにつれて全然足りなくなったな
1時間ももたないし
常連で2リットルのペットボトルに麦茶か何か入れてきてる人いるけどさすがにあれは恥ずかしい
701: (ｽｯﾌﾟ Sd1f-oXBG) 2018/04/17(火)01:04 ID:j/ccGVP/d(1) AAS
十分な水分補給が恥ずかしい…？
カスが
702(2): (ﾜｯﾁｮｲ 73ce-2kYQ) 2018/04/17(火)06:30 ID:SBv8ZNRa0(1) AAS
4時間、自転車で同じ条件下で同じペースで走ったとしたら
1時間あたりの消費カロリーって全部同じなんですかね
疲労度はカロリー消費には考慮されないのでしょうか
703: (ﾜｯﾁｮｲ e36c-vECM) 2018/04/17(火)06:30 ID:tVC85bC50(1/2) AAS
いちいち喧嘩すんなよ
704: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKa7-60Uk) 2018/04/17(火)07:59 ID:W/0MuFymK(1) AAS
>>695
俺は500くらいだな。有酸素やるときはもう少し増えるかもしれない
そもそもジムにそんなに長くいない。30分くらい。長くて１時間。やる部位終わったらすぐ帰る
705: (ｽｯﾌﾟ Sd1f-T3pc) 2018/04/17(火)08:23 ID:7nsvoAUMd(1/3) AAS
レオパレス住みの低身長低脳ゴミナトがプロwww確かにプロのチャネラーだよな。
706(1): (ﾜｯﾁｮｲ ff3c-ycE0) 2018/04/17(火)09:21 ID:IBkULxMd0(1) AAS
玄米おにぎり2個とバナナ一本
これからこのメニューを昼飯にしようと思うんだがどうだろか？
707: (ﾜｯﾁｮｲ e357-eXH5) 2018/04/17(火)09:34 ID:VpHXC5ta0(2/7) AAS
水分摂取量の事情報トン！
>>702
体が疲労した状態だと確かに余計に動いた気にはなるね
でもカロリー消費の計算方法って細かく言い始めると複雑なんじゃなかったっけ
自分も最初はいちいち細かく記録してたけど、今はあすけんに入れるだけだよ
>>706
ゆで卵もどうぞｗ
708: (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-UXf9) 2018/04/17(火)09:53 ID:fRAqtcMxa(1) AAS
好きにしたらええねん
709(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9357-LJHW) 2018/04/17(火)09:59 ID:tXnMwHW80(1) AAS
>>693
その通り、差が誤差では意味がない
710: MINATOさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-ycE0) 2018/04/17(火)10:32 ID:hKXSsktg0(1) AAS
>>702
頭の弱い馬鹿が細かい事を気にして何かダイエットに良いことある？
ダイエットにほとんど関係のないくだらない事を考えすぎ
おまえは根拠がないのにレオパレスと言ってる馬鹿と同レベル
711: (ｽｯﾌﾟ Sd1f-T3pc) 2018/04/17(火)11:12 ID:7nsvoAUMd(2/3) AAS
スクリプトをスプリクトと呼ぶバカミナトさんがよく人をバカと言えるもんだ。
言葉知らないにも程度があるぞ、バカミナト。
712: (ｽｯﾌﾟ Sd1f-T3pc) 2018/04/17(火)11:15 ID:7nsvoAUMd(3/3) AAS
ミナトよりバカはいないよ。アンダーアーマーをアンダーアーバーとか言ってるし、
バカなのに調べないからいつまで経ってもバカは治らない。
みんなに嘲笑されて負けるだけのゴミナトチワワの人生って無駄だよな。
713: MINATOさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-ycE0) 2018/04/17(火)11:28 ID:JvmFRh3P0(1/13) AAS
こいつ発達障害だろうな
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