[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart208 (1002ﾚｽ)
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351: (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-Pj0u) 2018/04/09(月)21:20 ID:cZ8/B0oAa(1) AAS
カロリーコントロールもしない様なお前は何やっても一緒
まずおやつ止めろやデブBBA
352: (ﾜｯﾁｮｲ 8638-cBEF) 2018/04/09(月)21:40 ID:0m2OTeiX0(2/2) AAS
荒らしではありません。
353(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2562-b3Lf) 2018/04/09(月)21:40 ID:zDIu9oEs0(1) AAS
>>347
ナイシトール単体ではないけどそれでもよければ
俺はナイシトールとフィッシュオイルを一緒にとってるけど下痢気味になるんで最近はフィッシュオイルとビオフェルミンを一緒にとってる
ナイシトールや防風通聖散は便秘解消効果があるんじゃないかな
354: たか@165*69.5*62*♂ (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMce-zDpb) 2018/04/09(月)21:55 ID:/sCSWHvwM(1) AAS
>>353
同じ意見です
ナイシトールを飲んで下痢しました。
355: (ﾜｯﾁｮｲ c157-vlpH) 2018/04/09(月)22:44 ID:pRmHkXfR0(1/3) AAS
コッコアポＡだっけ、あれも防風通聖散だったような
以前飲んでた時あってその時はほんのり食欲失せた気がしたな
フィッシュオイルって便秘にいいんだ？
興味ありｗ
356: MINATOさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-vJpg) 2018/04/09(月)22:46 ID:Vub5k/Jq0(2/2) AAS
油は腸の滑りが良くなるとか言う話は100回ぐらい聞いた話
今さら何言ってんだよというレベル
357: (ﾜｯﾁｮｲ c157-vlpH) 2018/04/09(月)22:52 ID:pRmHkXfR0(2/3) AAS
世界は広いのでー色んな人がおりますのでー
初耳の人もいますのでーｗ
よくよく考えてみたら油は飲むのむずいかな
358: (ﾜｯﾁｮｲ c157-vlpH) 2018/04/09(月)22:56 ID:pRmHkXfR0(3/3) AAS
フィッシュオイルってサプリだったｗ
ゴクゴク飲むのかと思ってた
359: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM5a-0Z7c) 2018/04/10(火)01:38 ID:q32Py80EM(1) AAS
鯖缶汁ごと放り込め
360: (ﾜｯﾁｮｲ 2562-kRvI) 2018/04/10(火)02:12 ID:k+vIo8f+0(1) AAS
飲むのもあるよ
361: (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-hX5Y) 2018/04/10(火)07:27 ID:Gv+USvXXd(1) AAS
とくだん食べる量は変わってないはずなのに、何故か体重が増加していた・・・
362: (ﾜｯﾁｮｲ 0a3e-ybm2) 2018/04/10(火)07:42 ID:MYOApWS70(1) AAS
筋トレしていない日でも超回復が起きているから
タンパク質はとったほうがいいだろう
363(1): (ﾜｯﾁｮｲ c157-lfby) 2018/04/10(火)09:43 ID:kOuAIkrR0(1) AAS
>油は腸の滑りが良くなるとか言う話は100回ぐらい聞いた話
これが珍説かｗ
364(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sped-iEIU) 2018/04/10(火)10:55 ID:XHqFdqi8p(1) AAS
アジア人はわかってないな
女性の美しさは肩幅とケツと健康的に日焼けしたボディだと言うのに
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365: (ｽｯﾌﾟ Sdca-a3l6) 2018/04/10(火)11:04 ID:igLeTFfAd(1) AAS
偽パイに用はないな
366: MINATOさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-vJpg) 2018/04/10(火)11:31 ID:hTVLsi7a0(1/6) AAS
>>363
便秘外来の専門ドクターが言ってる事だからこれが珍説だと思うのなら
おまえは情弱って奴な
おまえも昨日俺が書いた負ける人間の条件を獲得してるｗ
367(3): (ﾜｯﾁｮｲ 4a2c-KzXr) 2018/04/10(火)13:16 ID:uBGwZ2Kx0(1) AAS
【年齢】35歳
【性別】男
【身長】181㎝
【体重】98kg
【体温】36.6度
【睡眠時間】 8時間
介護職なので交代制勤務で不規則
1年半前に離婚してから太りだした
離婚する前の体重87に戻したいが、３食コンビニ弁当が多い
ビールも500は毎日飲む
省2
368: (ﾜｯﾁｮｲ fe3e-ybm2) 2018/04/10(火)14:20 ID:6WU6BQmz0(1) AAS
コンビニ弁当は味を濃くするため、小麦粉や砂糖や油が入ってるからな
369: MINATOさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-vJpg) 2018/04/10(火)14:23 ID:hTVLsi7a0(2/6) AAS
>>367
1日のカロリー摂取量を足し算してみろ
1分で終わる事を面倒くさがるな
370: MINATOさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-vJpg) 2018/04/10(火)14:34 ID:hTVLsi7a0(3/6) AAS
あと質問内容はありきたりな質問だからいちいち聞かずにググれよ
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